Hội chứng ruột kích thích

5 HTP - Chìa khóa vàng trong điều trị hội chứng ruột kích thích

5 HTP là một hoạt chất của y học hiện đại có tên đầy đủ là 5- hydroxytriptophan được chiết xuất từ hạt của một vị dược liệu có nguồn gốc từ Châu Phi. 5 HTP được coi như chìa khoá vàng trong  điều trị các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là đại tràng co thắt.  Vậy cụ thể tác dụng của thành phần 5 HTP này là gì, công dụng của nó trong việc cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích ra sao, mời bạn đọc cùng theo dõi trong bài viết dưới đây. 5 HTP là gì? 5-HTP có tên đầy đủ là 5- hydroxytriptophan, chất được tinh chế từ hạt của một vị dược liệu có nguồn gốc từ Châu Phi có tên khoa học là Griffonia simplicifolia. 5-HTP  là chất trung gian của quá trình chuyển hoá tryptophan thành serotonin - một chất dẫn truyền thần kinh được tiết ra dưới dạng kích thích trong lòng ruột, có ảnh hưởng đến nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả hệ tiêu hóa.  Cơ chế hoạt động của 5HTP Serotonin tập trung chủ yếu ở đường ruột (khoảng 95%) và đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhu động ruột, cảm giác đau và bài tiết.  Khi 5-HTP được đưa vào cơ thể, nó sẽ được chuyển hóa thành serotonin, từ đó giúp điều hòa các chức năng này. Lợi ích của 5-HTP trong điều trị Hội chứng ruột kích thích Hội chứng ruột kích thích (IBS) hay còn gọi là đại tràng co thắt là một rối loạn đường tiêu hóa phổ biến gây ra các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Bệnh không có bất kỳ tổn thương nào ở niêm mạc đại tràng nhưng gây ra rất nhiều bất tiện và ảnh hưởng tới cuộc sống của người mắc. Mặc dù nguyên nhân gây ra Hội chứng ruột kích thích chưa được biết rõ ràng nhưng nhiều chuyên gia tiêu hóa đều đồng thuận rằng hội chứng này bị ảnh hưởng rất nhiều bởi yếu tố thần kinh.  Khi căng thẳng, lo lắng, mất ngủ kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn hệ thống thần kinh trung ương. Khi thần kinh trung ương bị rối loạn sẽ tác động đến thần kinh đường ruột thông qua hệ trục não - ruột khiến đại tràng co thắt bất thường. Tần suất co thắt nhanh gây tiêu chảy. Co thắt chậm gây táo bón. Từ đó gây ra một số triệu chứng đau đớn và bất tiện cho người bệnh như đau bụng, chướng bụng, sôi bụng, đầy hơi, đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân lúc táo, lúc lỏng. Chính vì vậy điều chỉnh hoạt động của hệ thần kinh trung ương được coi như là một trong những đích tác dụng trong điều trị Hội chứng ruột kích thích. 5 HTP khi đi vào cơ thể sẽ được chuyển thành serotonin theo nhu cầu cơ thể. Chất serotonin sẽ giúp điều chỉnh hoạt động của hệ thần kinh trung ương và thần kinh đường ruột, điều chỉnh sự co thắt của ruột, giúp cho ruột tiêu hoá thức ăn và tạo phân được tốt hơn. Tác dụng của 5-HTP Đồng thời hoạt chất này còn giúp điều chỉnh trạng thái tâm lý của bệnh nhân, tạo cảm giác lạc quan vui vẻ, khắc phục được vòng tròn tâm lý hay gặp ở bệnh nhân mắc Hội chứng ruột kích thích. Từ đó không chỉ hỗ trợ khắc phục được triệu chứng của bệnh mà còn khắc phục được căn nguyên gây ra bệnh. Ứng dụng 5-HTP trong hỗ trợ điều chỉnh Hội chứng ruột kích thích Nhằm ứng dụng 5–HTP trong vấn đề điều trị bệnh, các nhà khoa học của Việt Nam đã tiến hành nghiên cứu kết hợp 5–HTP với các vị thảo dược của dân tộc như Bạch truật, Bạch phục linh, Hoàng bá, Bạch thược – là các dược liệu giúp kiện tỳ, vị, chống co thắt, tạo nên sản phẩm Tràng Phục Linh PLUS - Giải pháp dành riêng cho bệnh đại tràng co thắt và hội chứng ruột kích thích hiện nay. 5-HTP - Hỗ trợ cải thiện Hội chứng ruột kích thích hiệu quả Tràng Phục Linh PLUS là sản phẩm đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi trường Đại học Y Hà Nội với đề tài "Nghiên cứu độc tính cấp và tác dụng điều trị Hội chứng ruột kích thích của viên nén Tràng Phục Linh PLUS". Nghiên cứu cũng đã được đăng tải trên PubMed(*https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28406734/)thuộc Thư viện Y khoa quốc gia Hoa Kỳ tháng 4/2017, cho thấy Tràng Phục Linh PLUS có các tác dụng nổi bật như: Giúp điều hoà nhu động ruột, giảm tình tình trạng co thắt đại tràng rõ rệt Hỗ trợ giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng co thắt Hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hoá Từ kết quả nghiên cứu trên đã cho thấy sự kết hợp giữa 5–HTP và các vị dược liệu trên tạo nên Tràng Phục Linh PLUS là hoàn toàn đúng đắn, tạo nên giải pháp toàn diện cho không chỉ người mắc bệnh đại tràng co thắt - hội chứng ruột kích thích mà còn hữu hiệu cho cả người bệnh viêm đại tràng. Cách mua sản phẩm Tràng Phục Linh PLUS Cách 1: Hiện nay Tràng Phục Linh PLUS được phân phối tại các chuỗi nhà thuốc lớn như Long Châu, An Khang, Pharmacity cùng hơn 10,000 nhà thuốc uy tín trên cả nước. Để tìm nhà thuốc gần nhất có Tràng Phục Linh PLUS chính hãng, bạn có thể click vào banner dưới đây.   Cách 2: Để đặt mua Tràng Phục Linh PLUS và  giao hàng tận nhà bạn  ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY, Cách 3: Gọi ngay tổng đài miễn cước 1800.1506 để được tư vấn hỗ trợ thông tin bạn cần

Có Tràng Phục Linh PLUS : Đại tràng khỏe mạnh, Tết vui lành

Theo thói quen, các gia đình luôn chuẩn bị sẵn nhiều món ngon đãi khách và thưởng thức dịp Tết. Lẽ ra Tết sẽ phải rất là vui, tuy nhiên với người mắc Hội chứng ruột kích thích thì những món ăn ngày tết lại là nỗi ám ảnh. Vì sao hội chứng ruột kích thích dễ tái phát ngày Tết? -       Thứ nhất, dịp tết chúng ta hay ăn nhiều đồ ăn lạ, thực phẩm nhiều chất béo, dễ sinh hơi, khó tiêu hóa như giò chả, đồ chiên rán, các thực phẩm ăn nhanh,… ít rau xanh. Bên cạnh đó, các buổi tổng kết cuối năm, tiệc tất niên diễn ra thường xuyên, mọi người thường sử dụng các loại đồ uống kích thích như rượu bia, nước ngọt có ga…sẽ dẫn đến đại tràng dễ bị kích thích, co thắt mạnh, từ đó bị tái phát hoặc tăng nặng triệu chứng đau bụng, đi ngoài. -       Thứ hai, ngày tết chúng ta thường có thói quen ăn uống không điều độ, không đúng giờ giấc, thậm chí là 5-6 bữa/ngày phá vỡ nhịp sinh học và gây quá tải cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là đại tràng. Đồ ăn nhiều dầu mỡ và thói quen ăn uống không điều độ khiến bệnh đại tràng tái phát -       Thứ ba, với tư tưởng "mâm cao cỗ đầy", tiết kiệm thời gian, tiện chế biến nhanh để đãi khách, thức ăn ngày Tết thường được các gia đình chuẩn bị những món chế biến sẵn, nấu đi nấu lại khiến  thức ăn dễ bị nhiễm khuẩn, gây tái phát bệnh đại tràng và làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh ở những người bị Hội chứng ruột kích thích. Chế độ ăn uống đảm bảo đón tết vui dành cho người mắc Hội chứng ruột kích thích? Để việc ăn uống diễn ra trong ngày Tết thật suôn sẻ, chúng ta cần thực hiện những nguyên tắc sau: 1-   Nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi:  Hãy đảm bảo trong một bữa cơm có đầy đủ 4 nhóm thực phẩm với tỷ lệ cân bằng đó là: tinh bột đường (bánh mì, cơm, phở,..), chất béo (bơ, dầu, mỡ,...), chất đạm (cá, thịt,...), và vitamin (rau củ quả). 2-   Uống đủ nước mỗi ngày:  Nước lọc và nước trái cây có tác dụng đẩy nhanh quá trình chuyển hóa thức ăn. 3-   Duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh:  ăn đúng bữa, đúng giờ với lượng thực phẩm lành mạnh Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp hạn chế Hội chứng ruột kích thích 4-   Ăn chậm, nhai kỹ để hạn chế nuốt khí vào, làm giảm đầy bụng, chướng hơi, giảm sự căng giãn đột ngột ống tiêu hóa. Nhờ đó, việc này giúp hạn chế kích kích co bóp của ruột, giảm số lần đi ngoài và giảm đau hiệu quả. 5-    Sử dụng giải pháp vừa kết hợp điều trị triệu chứng vừa giải quyết căn nguyên gây nên Hội chứng ruột kích thích để đại tràng khỏe mạnh, yên tâm ăn Tết. Tràng Phục Linh PLUS - Giải pháp Đông - Tây y kết hợp - “Chìa khóa” giúp người hội chứng ruột kích thích yên tâm đón Tết Tràng Phục Linh PLUS là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và Pubmed – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng giảm co thắt đại tràng và tăng sức đề kháng hệ tiêu hóa.  Tràng Phục Linh PLUS đã được tiến hành nghiên cứu và chứng minh tác dụng tại trường Đại học Y Hà Nội với các tác dụng nổi bật: Giảm kích thích gây co thắt đại tràng hiệu quả Giảm nhanh các triệu chứng của bệnh như đau bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần Giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng bị tổn thương Theo khảo sát được thực hiện bởi Vneconomy, tới 98% người dùng hài lòng về hiệu quả của sản phẩm  Tràng Phục Linh PLUS. Tràng Phục Linh PLUS dạng lọ 80 viên tiết kiệm đến 91.000đ so với 4 hộp dạng 20 viên. Đồng thời, trên mỗi hộp Tràng Phục Linh PLUS đều có tem tích điểm (tem trên hộp 20 viên tích được 1 điểm, tem trên lọ 80 viên tích được 4 điểm). Cứ mỗi 6 điểm tích thành công, Quý khách hàng sẽ được gửi tặng 1 hộp Tràng Phục Linh PLUS 20 viên mà không mất thêm bất cứ chi phí gì. Số điểm dư sẽ được tích lũy cho lần tích điểm sau. Với những hình thức giúp tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, và những ưu điểm vượt trội trong hỗ trợ điều trị thì giải pháp này đang là lựa chọn của nhiều người bệnh đại tràng hiện nay tại Việt Nam. Mua Tràng Phục Linh PLUS ở đâu? Cách 1: Hỏi mua đúng Tràng Phục Linh PLUS (đọc là Tràng Phục Linh Pờ lút) tại hơn 10,000 nhà thuốc trên Toàn quốc. Để xem nhà thuốc gần bạn nhất bán Tràng Phục Linh PLUS, hãy click vào banner màu cam dưới đây, sau đó chọn tỉnh thành nơi bạn sinh sống: Cách 2: >> Đặt mua Online, giao hàng tận nhà  ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY Hoặc gọi ngay tổng đài miễn cước 1800.1506 để được hỗ trợ tạo đơn hàng  

Người mệt mỏi bụng cồn cào vì sao? Cách khắc phục hiệu quả

Người mệt mỏi bụng cồn cào xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, thì cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiêu hoá, điển hình là viêm đại tràng hoặc hội chứng ruột kích thích. Nguyên nhân người mệt mỏi bụng cồn cào Tình trạng mệt mỏi và cảm giác bụng cồn cào có thể bùng phát bất cứ thời điểm nào mà không có dấu hiệu báo trước. Nếu bạn nhận thấy dấu hiệu người mệt mỏi bụng cồn cào thì nó có thể xuất phát từ một số nguyên nhân như sau: Thói quen ăn uống không khoa học Thực tế cho thấy, rất nhiều trường hợp bụng cồn cào kèm theo mệt mỏi là do thói quen ăn uống không khoa học thường xuyên lặp lại. Tiêu thụ quá nhiều thức ăn chứa đường, chất béo và thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng cảm giác bụng cồn cào và gây mệt mỏi sau khi tiêu thụ. Ngoài ra, ăn quá nhiều hoặc quá ít, ăn quá nhanh hoặc ăn trễ vào ban đêm cũng có thể gây ra cảm giác không thoải mái ở bụng. Đặc biệt hay bỏ bữa, ăn sau khi vận động mạnh hoặc ngồi yên một chỗ cũng sẽ gây ra tình trạng này. Ăn uống không khoa học gây mệt mỏi, cồn cào Thiếu ngủ Thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc dẫn đến cơ thể không có thời gian để phục hồi và nghỉ ngơi, dẫn đến mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần, suy giảm khả năng tập trung, tư duy và ghi nhớ. Bên cạnh đó, hệ thống tiêu hóa cũng có thể bị ảnh hưởng, gây ra cảm giác người mệt mỏi bụng cồn cào khó chịu hoặc rối loạn tiêu hoá.  Căng thẳng thần kinh Stress có thể gây mệt mỏi cả về tinh thần lẫn thể chất. Khi căng thẳng kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây ra cảm giác bụng cồn cào, khó chịu hoặc tiêu chảy.  Căng thẳng thần kinh còn gây ra rối loạn giấc ngủ, làm giảm chất lượng giấc ngủ, dẫn đến mệt mỏi và không thoải mái vào ban ngày. Người mệt mỏi bụng cồn cào có thể do đầu óc quá căng thẳng Rượu, bia và hút thuốc lá thường xuyên Sử dụng rượu bia, chất kích thích như caffeine có thể gây ra mệt mỏi và ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa, gây ra cảm giác bụng cồn cào hoặc tiêu chảy. Đặc biệt, khói thuốc lá làm suy giảm chức năng hô hấp của phổi, tổn thương niêm mạc thực quản, dạ dày tiết nhiều dịch vị dẫn đến phát sinh các triệu chứng như nóng bụng, ợ hơi, buồn nôn,... Rối loạn tiêu hóa Các vấn đề như viêm loét dạ dày, viêm ruột, hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Crohn hoặc táo bón cũng có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác người mệt mỏi bụng cồn cào kéo dài. Biểu hiện có xu hướng nghiêm trọng hơn khi người bệnh căng thẳng, dung nạp thức ăn cay nóng, chất kích thích và thường xuyên thức khuya hay làm việc quá sức.  Nguyên nhân khiến mệt mỏi cồn cào có thể do rối loạn tiêu hoá Dinh dưỡng không cân đối Ăn uống không cân đối, thiếu hụt dưỡng chất quan trọng như sắt, vitamin B12 hay acid folic có thể gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tiêu hóa. Chính vì vậy, cần duy trì lịch trình ăn uống đều đặn và uống đủ nước mỗi ngày để giúp cơ thể hoạt động tốt hơn và giảm cảm giác mệt mỏi và bụng cồn cào. Tác dụng phụ của thuốc điều trị Hiện tượng người mệt mỏi bụng cồn cào có thể do sử dụng thuốc điều trị trong thời gian dài, đặc biệt là nhóm thuốc ức chế miễn dịch, thuốc chứa corticoid, thuốc chống viêm không steroid,... Cơ chế hoạt động của chúng vô tình ảnh hưởng đến chức năng và hoạt động của hệ tiêu hoá, từ đó phát sinh các triệu chứng không mong muốn.  Các loại thuốc điều trị khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi Các vấn đề y tế khác Mệt mỏi và cảm giác bụng cồn cào cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề y tế khác như thiếu máu, bệnh tiểu đường, suy giảm chức năng tuyến giáp hoặc các vấn đề nội tiết khác. Để xác định nguyên nhân cụ thể, quan trọng nhất là phải tham khảo ý kiến của bác sĩ. Họ sẽ thực hiện các xét nghiệm hoặc kiểm tra lâm sàng để đưa ra đánh giá chính xác và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp nhất dựa trên nguyên nhân cụ thể của tình trạng mà bạn đang gặp phải. Cách khắc phục người mệt mỏi bụng cồn cào Để khắc phục tình trạng mệt mỏi và cảm giác bụng cồn cào, có một số biện pháp mà bạn có thể thực hiện như sau: Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc: Đảm bảo bạn có đủ thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ 7-9 giờ mỗi đêm để hồi phục sức khỏe và tinh thần. Quản lý căng thẳng và stress: Học cách quản lý stress thông qua yoga, thiền, tập thể dục, hoặc các phương pháp giảm căng thẳng khác, từ đó cải thiện tình trạng mệt mỏi. Chăm sóc dinh dưỡng: Ăn uống cân đối, giàu dinh dưỡng là quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Hãy cố gắng ăn đủ loại rau củ, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein. Tránh thức ăn gây kích thích: Tránh thức ăn cay, mỡ, rượu, cafein và các chất kích thích khác, có thể gây kích thích hệ tiêu hóa và làm tăng cảm giác bụng cồn cào. Chế độ tập luyện: Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi và tạo cảm giác sảng khoái. Tuy nhiên, tránh tập luyện quá mức nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi hoặc không khỏe. Tập luyện thể thao đều đặn hợp lý giúp giảm cảm giác mệt mỏi, bụng cồn cào Điều chỉnh lối sống: Điều chỉnh lối sống là một phần quan trọng để cải thiện sức khỏe tổng thể. Hạn chế hút thuốc lá, uống rượu, và duy trì một lối sống lành mạnh. Thay đổi thói quen ăn uống: Ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ăn một bữa lớn để giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Tránh ăn quá nhanh, quá no và ăn không đúng bữa. Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu tình trạng người mệt mỏi bụng cồn cào kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp. Hiện tượng người mệt mỏi bụng cồn cào có thể dễ dàng kiểm soát nếu bạn tuân thủ những quy định được đề ra và thiết lập một lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, tình trạng này cần được can thiệp nếu có những triệu chứng khác đi kèm. Do đó, hãy quan sát và theo dõi thật kỹ sức khỏe của bản thân để chủ động trong việc phòng ngừa và điều trị nhé.

Bật mí 5+ cách dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích

Dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích được nhiều người tin tưởng và sử dụng với tác dụng ức chế vi khuẩn, điều hoà nhu động ruột và phục hồi niêm mạc bị loét. Từ đó, cải thiện các tình trạng bệnh như tiêu chảy, khó tiêu, đầy hơi,… Tác dụng của tinh bột nghệ với hội chứng ruột kích thích Hội chứng ruột kích thích là một bệnh lý tác động đến hệ tiêu hóa, gây ra các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón, và thậm chí cả hai tình trạng này xen kẽ nhau. Nguyên nhân gây ra do một số yếu tố như tác động tâm lý, di truyền, tiêu hóa không hiệu quả hoặc viêm nhiễm ruột. Tinh bột nghệ từ lâu đã được nghiên cứu và xem như vị thuốc với các tác dụng có lợi cho sức khỏe. Nghệ có tính kháng khuẩn, chống viêm, phòng ngừa bệnh tim mạch, hỗ trợ vết thương nhanh lành, chữa viêm khớp,…Ngoài ra, một trong những lĩnh vực nghiên cứu phổ biến liên quan đến tinh bột nghệ là tác dụng của nó đối với hội chứng ruột kích thích. Dùng tinh bột nghệ để chữa hội chứng ruột kích thích hiệu quả Khả năng tiết mật của túi mật tinh bột nghệ giúp điều trị các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, viêm loét đại tràng và hỗ trợ tiêu hoá. Dưới đây là một số tác dụng tiềm năng của tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích như: Tác dụng chống viêm nhiễm: Curcumin có khả năng chống viêm nhiễm và giảm tác động viêm nhiễm trong ruột. Điều này có thể giúp giảm đi sự kích thích và đau bên trong ruột. Tác dụng giảm đau: Một số nghiên cứu đã cho thấy curcumin có thể giảm đau và cải thiện triệu chứng đau bụng do hội chứng ruột kích thích gây ra. Hỗ trợ tiêu hóa: Curcumin có thể cải thiện chất lượng tiêu hóa bằng cách tăng cường hoạt động của enzyme tiêu hóa và hỗ trợ sự cân bằng vi khuẩn đường ruột. Tác dụng chống căng thẳng: Hoạt chất Curcumin có nhiều trong củ nghệ có công dụng ổn định tâm trạng và giảm căng thẳng, kích thích sản xuất ra các hormone dẫn truyền thần kinh là dopamine và serotonin, giúp bạn luôn thoải mái và vui vẻ.. 5 cách dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích  Dưới đây là một số cách bạn có thể thử sử dụng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích đơn giản và hiệu quả: Uống trực tiếp Phương pháp đầu tiên và cũng đơn giản nhất trong việc dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích là sử dụng trực tiếp bằng cách uống. Bạn có thể hòa 1/2 hoặc 1 thìa cà phê tinh bột nghệ vào nước ấm và uống trước hoặc sau bữa ăn.  Tuy nhiên, tinh bột nghệ có thể có hương vị đặc biệt và không phải ai cũng thích. Nếu bạn gặp khó khăn về hương vị, bạn có thể thử các cách khác để sử dụng nó. Uống trực tiếp tinh bột nghệ để điều trị hội chứng ruột kích thích Bổ sung vào chế độ dinh dưỡng Nhờ đặc tính dược lý đa dạng mà tinh bột nghệ có khả năng thúc đẩy hệ tiêu hoá hoạt động ổn định, điều hoà co bóp đường ruột, hạn chế sự tăng sinh quá mức của lợi khuẩn và hỗ trợ phục hồi niêm mạc bị tổn thương. Bạn có thể bổ sung tinh bột nghệ vào các món ăn hàng ngày, chẳng hạn như trong súp, món canh, nước sốt, hoặc thậm chí là trong các loại thức uống như smoothies. Điều này giúp tạo ra một cách thức tiện lợi để tiêu thụ tinh bột nghệ mà không cảm thấy khó chịu về hương vị. Tinh bột nghệ và mật ong Đây là cách sử dụng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích được nhiều người yêu thích và áp dụng nhất. Mật ong có tác dụng ức chế vi khuẩn gây hại, phát triển lợi khuẩn và điều hoà hoạt động co bóp đường ruột. Bạn có thể kết hợp một lượng nhỏ tinh bột nghệ với mật ong để tạo ra một loại hỗn hợp. Hòa tan tinh bột nghệ vào mật ong sao cho không bị đặc quá. Hỗn hợp này có thể được tiêu thụ bằng cách uống một thìa nhỏ trước bữa ăn. Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa 1 thìa cà phê tinh bột nghệ vào một cốc nước ấm, sau đó thêm một chút mật ong để cải thiện hương vị. Uống nước này trước hoặc sau bữa ăn, ngày uống 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất. Mật ong kết hợp tinh bột nghệ tốt cho sức khỏe Tinh bột nghệ cùng mật ong, chuối hột và bột sắn dây  Ngoài tinh bột nghệ và mật ong thì chuối hột và bột sắn dây có chứa chất xơ và chất chống viêm giúp ổn định hệ tiêu hóa và cải thiện chất lượng niệu đạo, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và ổn định hệ thống tiêu hóa. Dùng chuối hột phơi khô rồi tán thành bột mịn trộn cùng tinh bột nghệ và sắn dây để tạo thành hỗn hợp. Pha hỗn hợp này với nước sôi để nguội và thêm 1 thìa mật ong vào rồi sử dụng. Ngày uống 3 lần sau các bữa ăn, lưu ý là không nên uống ngay khi vừa ăn no. Để đạt hiệu quả tốt nhất, dùng đều đặn trong khoảng 1-2 tháng. Nếu đang bị tính trạng viêm loét dạ dày thì có thể dùng lâu hơn lên tới 3-4 tháng. Bạn sẽ cảm thấy bất ngờ về hiệu quả mà cách dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích này mang lại. Hỗn hợp tinh bột nghệ cùng mật ong, chuối hột và bột sắn dây  Nghệ tươi kết hợp với mật lợn, mật ong và ngải cứu Trước tiên, nghệ tươi và mật lợn rửa sạch dưới vòi nước, sau đó đem xay nhuyễn với nửa lít nước rồi lọc bỏ bã, mật lợn cũng chỉ lấy phần nước. Cho thêm 30ml mật ong vào phần nước vừa lọc đem đun nhỏ lửa đến khi nào được hỗn hợp sệt sệt thì tắt bếp. Cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh để dùng dần. Mỗi lần dùng một thìa pha cùng nước ấm để uống sau bữa ăn. Bạn sẽ cảm thấy triệu chứng hội chứng ruột kích thích sẽ được cải thiện sau một thời gian sử dụng. Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích So với nghệ tươi thì tinh bột nghệ có hàm lượng dinh dưỡng tương tự, ít bị hư hại, dễ bảo quản và ít ẩm mốc. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích (IBS), có một số điểm lưu ý quan trọng bạn nên cân nhắc: Thảo luận với chuyên gia y tế: Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp nào, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Họ có thể đưa ra đánh giá chính xác về tình trạng sức khỏe của bạn và xác định liệu sử dụng tinh bột nghệ có phù hợp với bạn hay không. Liều lượng: Sử dụng tinh bột nghệ với liều lượng thích hợp. Một lượng quá lớn có thể gây ra tác dụng phụ hoặc tương tác không mong muốn như buồn nôn, đầy hơi. Tác dụng phụ: Tinh bột nghệ có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người, như tác dụng đối lưu niệu hoặc tác động đến quá trình tiêu hóa. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng tinh bột nghệ, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và thảo luận với bác sĩ.  Tương tác thuốc: Hãy cẩn thận nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc khác, vì tinh bột nghệ có thể tương tác với một số loại thuốc. Chất lượng sản phẩm: Chọn sản phẩm tinh bột nghệ chất lượng từ nguồn uy tín và đảm bảo. Sản phẩm nên có thông tin rõ ràng về thành phần và liều lượng. Thời gian sử dụng: Tác dụng của tinh bột nghệ không thể thấy ngay sau một thời gian ngắn. Hãy kiên nhẫn và cố gắng duy trì sử dụng trong một thời gian để đánh giá tác dụng của nó. Chú ý đến dấu hiệu: Theo dõi cách cơ thể phản ứng sau khi sử dụng tinh bột nghệ. Nếu có bất kỳ dấu hiệu xấu hoặc tác dụng phụ, hãy thảo luận với bác sĩ ngay lập tức. Các lưu ý khi dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích Viêm đại tràng uống tinh bột nghệ có tốt không? Ngoài việc sử dụng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích, bạn hãy dùng ngay Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tràng Phục Linh PLUS. Sản phẩm thích hợp với các trường hợp bị hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng cấp và mạn tính, các rối loạn tiêu hoá do đại tràng kích thích. Viên uống với các thành phần thảo dược tự nhiên như Cao Bạch Truật, Cao Bạch Phục Linh,…nên rất an toàn khi sử dụng mà không gây tác dụng phụ. Tác dụng hỗ trợ giảm các kích thích gây co thắt đại tràng, hỗ trợ giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng co thắt như: đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát. Hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hoá. Tóm lại, cách dùng tinh bột nghệ chữa hội chứng ruột kích thích là mẹo dân gian đơn giản và dễ thực hiện, khá an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, để kiểm soát hoàn toàn tình trạng bệnh, hãy đi khám và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ một cách hợp lý và hiệu quả.

Phòng và trị bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn

Bạn thường xuyên bị đau bụng dữ dội, sốt, đầy hơi hoặc đi ngoài ra máu? Bạn đang tìm kiếm cách chữa bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn một cách hiệu quả và an toàn? Dưới đây là 5 phương pháp điều trị tiêu chảy cấp ở người lớn mà bạn cần “nằm lòng” nhằm bảo vệ tình trạng sức khỏe của chính mình. Phòng và trị bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn Nguyên nhân & triệu chứng thường gặp của tiêu chảy cấp ở người lớn Tiêu chảy cấp là biểu hiện của khá nhiều chứng bệnh khác nhau, nhưng nguyên nhân tiêu chảy cấp ở người lớn chủ yếu là do viêm ruột nhiễm khuẩn. Đường lây truyền là đường tiêu hóa: Nhiễm virus: Có đến 80% các trường hợp viêm ruột ở các nước phát triển, thường gặp là rotavirus, Adenovirus, Norwark… Nhiễm vi khuẩn: Gặp chủ yếu ở các nước đang phát triển, bệnh thường có tỷ lệ mắc cao vào mùa hè.Những vi khuẩn gây bệnh gồm: Campylobacter jejuni, Salmonella, Shilgella (gây bệnh lỵ), Yersinia, E.coli, Vibrio Cholera (gây bệnh tả). Nhiễm ký sinh trùng: Giardia, Cryptosporidium, Entamoeba histolitica… Do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc tây hoặc đông dược có thể gây tiêu chảy do có chứa một số chất có tác dụng nhuận tràng. Kháng sinh gây tiêu chảy do hiện tượng loạn khuẩn ruột. Bệnh thường tự khỏi khi ngưng uống thuốc, nếu bị nhiễm khuẩn Clostridium difficile cần phải dùng thuốc thích hợp để điều trị. Do một số bệnh lý trong cơ thể: các bệnh lý về tiêu hóa như viêm đại tràng cấp, hội chứng ruột kích thích, bệnh lý toàn thân như đái tháo đường, cường giáp… Nguyên nhân gây tiêu chảy cấp phổ biến Biểu hiện nhận thấy rõ ràng nhất khi tiêu chảy cấp có thể kể đến: Số lần đi tiêu tăng lên trong ngày, có thể từ vài lần cho tới hàng chục lần. Phân nát không thành khuôn cho tới phân lỏng. Phân nước lỏng đục nhiều, không kèm theo hiện tượng sốt, không đau bụng cần nghi ngờ là nhiễm phảy khuẩn tả (Vibrio cholerae). Nếu tiêu chảy phân máu là biểu hiện của viêm đại tràng do vi khuẩn với mức độ nặng, thường do các vi khuẩn xâm nhập như Shigella, Salmonella, E.coli, Campylobacter… Phân máu thường kèm theo sốt có thể > 38,5 và kéo dài > 2 ngày. Thường là khởi đầu phân lỏng nước và nhanh chóng thành phân máu kèm hội chứng lỵ. Bên cạnh đó, một số triệu chứng cảnh báo tình trạng sức khoẻ bất thường mà người bệnh và người nhà cần hết sức lưu tâm. Cần nhanh chóng tới cơ sở y tế hoặc nhờ sự trợ giúp của nhân viên y tế nếu có một trong những dấu hiệu sau: Mất nước Mất nước là dấu hiệu khá quan trọng, người bệnh cảm thấy khát nước, giảm số lượng nước tiểu, niêm mạc mắt bị khô, mắt trũng, mất sự đàn hồi của da với biểu hiện bằng dấu hiệu nếp véo da, mạch nhanh, tụt huyết áp tư thế hoặc nặng hơn là tụt huyết áp, mệt xỉu. Đối với người lớn, tình trạng mất nước nhẹ thường khó phát hiện hơn so với trẻ em. Mức độ mất nước đôi khi không tương xứng với độ nặng của tiêu chảy. Buồn nôn Tình trạng buồn nôn, nôn mửa có thể đi kèm với tiêu chảy, nhưng với tiêu chảy cấp thì có triệu chứng nôn nổi trội hơn nhiều so với tiêu chảy. Nếu tiêu chảy do nhiễm độc tố, vi khuẩn thường thì triệu chứng tiêu chảy khởi phát từ 2- 7 giờ sau ăn thức ăn bị nhiễm khuẩn. Biểu hiện nôn là triệu chứng chính, tiêu chảy thường không nặng, đôi khi kèm đau quặn bụng và không sốt. Trường hợp viêm dạ dày ruột do virus (Norwalk, Rota) biểu hiện thường là nôn. Buồn nôn kèm đau quặn bụng và tiêu chảy, có thể có sốt nhẹ 37,5 độ, đôi khi có đi kèm đau đầu, đau mỏi cơ, sổ mũi và ho. Các triệu chứng thường nhẹ và tự khỏi trong vòng 24 – 48 giờ. 5 cách chữa bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn tại nhà hiệu quả, nhanh chóng nhất Nguyên nhân bị tiêu chảy ở người lớn rất đa dạng, tuy nhiên chủ yếu vẫn do vi khuẩn gây ra. Do đó, các cách chữa bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn thường tập trung vào kiểm soát triệu chứng và đảm bảo sự ổn định cho cơ thể.  Khi bị tiêu chảy cấp chúng ta có thể điều trị tại nhà bằng cách: Tránh để cho cơ thể bị thiếu nước trầm trọng nên cần cho bệnh nhân uống nhiều nước đun sôi, được chia thành nhiều lần hoặc uống oresol để cơ thể không còn tiêu chảy nữa. Cho người bệnh ăn nhẹ bằng những món ăn mềm, dễ tiêu hóa Tránh dùng những thực phẩm có gia vị, trái cây, đồ uống có cồn, cà phê, sữa trong vòng 48 giờ sau khi hết tiêu chảy. Tránh dùng kẹo cao su chứa đường có chứa sorbitol, xylitol. Nếu bạn đang mang thai thì tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống thuốc Một số loại thuốc sử dụng trong điều trị tiêu chảy Một số loại thuốc được liệt kê dưới đây chỉ có tác dụng chữa triệu chứng bù nước và điện giải, giảm sự co thắt ở ruột, chữa rối loạn tiết dịch do đó làm giảm tình trạng đau bụng và giảm số lần đi đại tiện. Cách trị bệnh tiêu chảy ở người lớn bằng nước và chất điện giải Bổ sung nước & chất điện giải Nước và chất điện giải (như natri, kali, canxi và magie) là những yếu tố cần thiết để cơ thể hoạt động bình thường. Do đó, khi tiêu chảy cấp, cơ thể có thể rơi vào tình trạng lú lẫn, mệt mỏi, đau bụng dữ dội, khó điều chỉnh thân nhiệt, ảnh hưởng đến chức năng thận hoặc hôn mê. Vì vậy, cách trị bệnh tiêu chảy ở người lớn đầu tiên chính là bổ sung nước bằng cách uống nhiều nước lọc, nước trái cây không đường, nước súp,… Tránh thức uống chứa caffeine, soda, rượu, nước ép mận và đồ uống có đường. Với những trường hợp nặng, việc uống nước thôi là chưa đủ, bạn có thể xem xét sử dụng các sản phẩm bù dịch chứa chất điện giải hoặc những loại nước uống thể thao chuyên biệt. Những sản phẩm này thường chứa các chất khoáng và điện giải cần thiết, giúp khôi phục cân bằng nước và chất điện giải mất đi do tiêu chảy. Trong đó, ORS là một lựa chọn phổ biến và được khuyến nghị bởi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) trong trường hợp trị tiêu chảy cấp người lớn. Nó chứa các chất điện giải như natri, kali và glucose, giúp tăng cường hấp thu nước và chất điện giải trong cơ thể. Ngoài ra, có một số sản phẩm trị tiêu chảy khác mà bạn có thể tùy chọn, đó là: Pedialyte, Gatorade, CeraLyte,… Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trị tiêu chảy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn và tư vấn sản phẩm phù hợp nhất dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn. Bổ sung men vi sinh Có thể bạn đã biết, trong đường ruột của chúng ta có hàng tỷ vi khuẩn cư trú và tạo nên hệ vi sinh cân bằng. Vì vậy, khi hệ tiêu hóa bị thay đổi bởi kháng sinh hoặc sự tác động mạnh từ vi khuẩn, virus gây hại (đặc biệt là vi khuẩn tiêu chảy), cơ thể thường phản ứng bằng cách gây sốt và tiêu chảy ở người lớn. Trong trường hợp này, cách trị điều trị tiêu chảy cấp ở người lớn thường thấy nhất chính là bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể thông qua những thực phẩm như: Sữa chua Kimchi Yến mạch Socola đen Trà thủy sâm (Kombucha) Men vi sinh dưới dạng gói hoặc thuốc viên (chứa nấm men Saccharomyces boulardii – chủng men vi sinh được Tổ chức Tiêu hóa Thế giới, Hội Nhi khoa Việt Nam và nhiều tổ chức y khoa uy tín khác khuyến cáo sử dụng ở cả người lớn và trẻ em). Cách chữa tả cảm ở người lớn bằng men vi sinh Thuốc làm giảm nhu động ruột Thuốc có tác dụng làm giảm sự co bóp của ruột khiến nước và chất điện giải di chuyển trong ruột chậm hơn từ đó tăng sự hấp thụ nước và điện giải từ đó làm tăng độ đặc của phân. Cần lưu ý, không dùng thuốc trong trường hợp bị tiêu chảy do nhiễm khuẩn, chỉ dùng trong các trường hợp tiêu chảy do chế độ ăn uống, dị ứng… Thuốc kháng tiết ở ruột non Thuốc có tác dụng ức chế men encephalinase (là men phụ trách thoái hóa encephalin nội sinh ở não và ruột) làm ức chế tiết ở ruột do độc tố của vi khuẩn tả hoặc do viêm mà không làm giảm dịch tiết cơ bản khác. Thuốc hấp thụ nhanh qua ống tiêu hóa, thời gian tác dụng tầm 8 giờ. Nhưng đôi khi gây buồn ngủ và cần thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Các chất hấp thụ Là những silicat thiên nhiên hoặc nhựa polyacryl thán nước, có khả năng hút nước rất nhiều làm tăng độ đặc của phân. Thuốc không được hấp thu vào máu và được đào thải theo phân mang theo các chất mà chúng đã hấp phụ, do đó không dùng chung với nhóm làm giảm nhu động ruột. Ngoài ra cần chú ý dùng các thuốc khác cách xa thuốc này khoảng 2 tiếng. Lưu ý: Khi điều trị tiêu chảy có nhiều thuốc và có nhiều chú ý kèm theo. Người bệnh cần tới cơ sở y tế khi đã dùng thuốc mà các triệu chứng không cải thiện hoặc tiêu chảy kèm theo các triệu chứng khác như sốt, nôn, mất nước, mắt trũng, môi khô, nước tiểu ít, lú lẫn, lơ mơ… Cần tránh ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ, các chất tanh. Dưới đây là bảng tham khảo về liều lượng sử dụng thuốc nhằm điều trị tiêu chảy cho người lớn theo nguyên nhân, được Ths.Bs Nguyễn Bá Việt đề cập trong bài viết “TIÊU CHẢY CẤP Ở NGƯỜI LỚN” đăng tải trên website chính thức của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh (Tham khảo: http://benhviendktinhquangninh.vn/phac-do-dieu-tri-noi-tong-hop/tieu-chay-cap-o-nguoi-lon.768.html) Nguyên nhân Thuốc và liều lượng sử dụng Nhiễm Shigella nặng 3 ngày thuốc Ciprofloxacin 500mg – 2 viên/ngày Salmonella typhi 10 ngày thuốc Ciprofloxacin 500mg – 2 viên/ngày 14 ngày thuốc Amoxicillin 750mg – 4 viên/ngày 14 ngày thuốc Cotrimoxazol 960mg – 2 viên/ngày Salmonella 10 ngày thuốc Ciprofloxacin 500mg – 2 viên/ngày 14 ngày thuốc Amoxicillin 750mg – 4 viên/ngày  14 ngày thuốc Cotrimoxazol 960mg – 2 viên/ngày Campylobacter 5 ngày thuốc Erythromycin 250mg – 4 viên/ngày 5 ngày thuốc Clarithromycin 250mg – 4 viên/ngày Yersinia 1 ngày thuốc Doxycyclin 200mg, sau đó 4 ngày thuốc Doxycyclin 100mg/ngày 5 ngày thuốc Cotrimoxazol 960mg – 2 viên/ngày 5 ngày thuốc Ciprofloxacin 500mg – 2 viên/ngày  Lỵ amip 3 ngày thuốc Tinidazol – 2g/ngày 5 ngày thuốc Metronidazol 750mg – 3 viên/ngày Vibrio cholerae 1 liều Ciprofloxacin 1g 1 liều Vibramycin 300mg Giardia 1 liều Tinidazol 2g  Strongyloides stercoralis 3 ngày thuốc Albendazol 400mg – 1 viên/ngày 1 liều Ivermectin 150 – 200mcg/kg 2 ngày thuốc Tiabendazol 25mg/kg – 2 viên/ngày (tối đa 1500mg/liều) Giun kim 3 ngày thuốc Mebendazol 100mg – 2 viên/ngày Cryptorporidium 14 ngày thuốc Paromomycin 500 – 1000mg – 3 viên/ngày 3 ngày thuốc Azithromycin 500mg – 1 viên/ngày Cyclospora 14 ngày thuốc Cotrimoxazol 960mg – 3 viên/ngày Isospora belli 14 ngày thuốc Cotrimoxazol 960mg – 3 viên/ngày  Clostridium difficile (viêm đại tràng giả màng ) 7-10 ngày thuốc Metronidazol 500mg – 3 viên/ngày 7-10 ngày thuốc Vancomycin 125mg – 4 viên/ngày Để biết chính xác nguyên nhân gây tiêu chảy cấp của bản thân, bạn nên thăm khám tại cơ sở y khoa uy tín để được chẩn đoán chính xác nhất. Cải thiện chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng có mối liên hệ trực tiếp đến hiệu quả chữa bệnh tiêu chảy cấp tính ở người lớn. Theo đó, khi bị tiêu chảy cấp, nhiều bác sĩ thường khuyến cáo bệnh nên nên áp dụng chế độ ăn BRAT kèm các thực phẩm ít chất xơ. Với chế độ ăn này, bạn sẽ chủ yếu ăn 4 món chính, bao gồm: táo, chuối, cơm và bánh mì nướng để giúp phân nhanh cứng lại. Ngoài ra, bạn cũng có thể tiêu thụ những thực phẩm sau với mức độ ít như: thịt gà, súp gà, cháo yến mạch, khoai tây hấp,… Khi bị bệnh nhân tiêu chảy ở người lớn, bạn nên xây dựng chế độ ăn BRAT Mặt khác, các thực phẩm chiên, xào, nhiều dầu mỡ thường được khuyên nên hạn chế đối với người bị tiêu chảy. Hơn nữa, bạn cũng nên xem xét tạm ngưng hoặc hạn chế các thực phẩm giàu chất xơ (cải bắp, súp lơ, đậu xanh, ngô, sữa, bông cải xanh, đậu,…) trong thời gian này, bởi chúng có thể gây đầy hơi và làm tăng triệu chứng sốt, nôn và tiêu chảy ở người lớn.  Tuy nhiên, cần đến thăm khám tại các cơ sở y khoa uy tín để được kiểm tra và tư vấn chi tiết hơn. Nghỉ ngơi hợp lý Nghỉ ngơi cũng là cách điều trị tiêu chảy cấp người lớn hiệu quả và tiết kiệm nhất. Để giảm nhanh các dấu hiệu tiêu chảy, ngoài các giải pháp trên, bạn cũng cần có xây dựng một chế độ nghỉ ngơi đầy đủ, khoa học.  Cụ thể, khi bị tiêu chảy cấp tính, bạn nên cho phép bản thân nghỉ ngơi vài ngày, tránh căng thẳng hoặc làm việc quá sức để cơ thể được thư giãn và phục hồi.  ⚠️Lưu ý: Nếu tình trạng đau bụng kéo dài trên 7 ngày hoặc có xu hướng gia tăng, bạn có thể chườm một chiếc chăn hoặc 1 chai nước ấm để giảm bớt các cơn đau tạm thời. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đến thăm khám tại các cơ sở y khoa uy tín để được kiểm tra và tư vấn chi tiết hơn. Một số loại hoa quả giúp điều trị tiêu chảy Một số các loại quả sau đây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng tiêu chảy cấp: Tiêu chảy ăn chuối được không? Trong chuối có chất xơ pectin là loại chất xơ hòa tan, có thể hấp thu các chất lỏng đang dư thừa trong dạ dày trong suốt quá trình tiêu chảy. Một loại chất xơ khác là inulin cũng có trong chuối với số lượng lớn chính là một loại probiotic, giúp khôi phục lại những vi khuẩn có ích cho dạ dày. Ăn chuối chữa tiêu chảy được không? Ăn ổi chữa đi ngoài ra nước hiệu quả Theo y học cổ truyền, lá ổi có vị đắng, tính ấm có công dụng tiêu thũng, giải độc. Các bộ phận của cây ổi được dùng để chữa tiêu chảy, viêm dạ dày ruột cấp và mạn tính, mụn nhọt, vết thương… Quả ổi có tác dụng cầm tiêu chảy khá tốt Đặc biệt, lá ổi thường được dùng làm thuốc chữa tiêu chảy do có chứa nhiều tanin, giúp làm săn niêm mạc ruột, giảm tiết dịch ruột, giảm nhu động ruột và có tác dụng kháng khuẩn. Bật mí cách chữa tiêu chảy hiệu quả từ cây ổi Táo Trong táo có chứa nhiều pectin (các chất xơ được tìm thấy trong trái cây) hơn bất kỳ loại trái cây nào. Tác dụng của chất này được phân hủy trong ruột bởi các vi khuẩn tốt, tạo thành một lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày, giúp xoa dịu và ngăn ngừa các chất gây kích thích ruột. Vỏ quả măng cụt Nghe hơi lạ nhưng trong vỏ quả măng cụt có chứa chất tanin, có tác dụng trừ tiêu chảy và lỵ. Dùng để điều trị tiêu chảy và kiết lỵ như sau: Lấy khoảng 10 vỏ cho vào một nồi đất, đậy thật kín bằng một tàu lá chuối. Sau đó đun sôi cho đến khi nước có màu thật sẫm, uống mỗi ngày 3-4 chén. Những trường hợp dưới đây cần gặp bác sĩ  hoặc phải nhập viện ngay: Có dấu hiệu mất nước ngày càng nặng (da khô, mắt lõm, khát nước liên tục…). Tiêu chảy trầm trọng (tiêu phân lỏng nước > 10 lần trong 24 giờ) Phân đen như bã cà phê hoặc lẫn máu Sốt cao Biện pháp ngăn ngừa bệnh tiêu chảy Bạn hoàn toàn có thể phòng tránh tiêu chảy bằng cách thực hiện tốt nguyên tắc dưới đây: Rửa tay sạch trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau vứt rác, thay bỉm cho trẻ em, sau khi chơi với vật nuôi. Mỗi gia đình có nhà tiêu hợp vệ sinh, không phóng uế bừa bãi. Rác thải phải được thu gom, xử lý đúng cách, không đổ rác bừa bãi. Không sử dụng phân tươi để bón cây trồng hay thải phân xuống nguồn nước. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, hạn chế di chuyển tới vùng đang có dịch bệnh. Thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn rau sống, gỏi cá hải sản, thức ăn sống. Lựa chọn thực phẩm tại những cơ sở được cấp giấy phép, có kiểm chứng, xuất xứ rõ ràng Không sử dụng nước nhiễm khuẩn, không uống nước chưa đun sôi, rửa sạch rau củ quả trước khi sử dụng, nấu chín các thực phẩm trước khi dùng, vệ sinh dao thớt và các dụng cụ nấu nướng khi thái các thực phẩm sống… Bảo vệ nguồn nước sạch, sử dụng nước sạch để nấu ăn. Khi bị tiêu chảy nên nghỉ ngơi tại nhà, tránh tiếp tục đi đến cơ quan, trường học. Nếu trong gia đình có người bị tiêu chảy cấp thì cần đưa tới cơ sở y tế gần nhà để được xử lý kịp thời. Lưu ý khi chữa bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn Sau khi đã hiểu rõ tại sao bị tiêu chảy, nguyên nhân và cách chữa bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn, bạn nên tuân thủ một số điều sau nhằm phòng tránh biến chứng hoặc sự gia tăng triệu chứng. Rửa sạch tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh/vứt rác/thay bỉm/chơi với thú cưng. Luôn vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, không sử dụng phân của người bệnh để bón cây trồng hay thải xuống nguồn nước. Ăn chín, uống sôi và tuyệt đối không nên ăn rau sống trong giai đoạn này. Bổ sung các sản phẩm lành tính chứa ImmuneGamma và 5-HTP như Tràng Phục Linh PLUS nhằm ổn định hệ thần kinh đường ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột và phục hồi, tái tạo lại niêm mạc đại tràng bị tổn thương (nếu có). ImmuneGamma và 5-HTP là 2 hoạt chất rất tốt cho người đang bị tiêu chảy cấp tính do rối loạn tiêu hóa, hội chứng ruột kích thích Chỉ chọn mua sản phẩm điều trị tiêu chảy ở người lớn tại những cơ sở được cấp phép, có kiểm chứng, xuất xứ rõ ràng. Không nên tự ý sử dụng bất kể loại thuốc điều trị tiêu chảy cấp ở người lớn nào mà không có chỉ định hay hướng dẫn từ chuyên gia y tế. Theo dõi sát sao tiến triển của triệu chứng và những thay đổi trong tình trạng sức khỏe. Nếu triệu chứng không giảm sau vài ngày hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế chuyên nghiệp! Nếu bạn cần tư vấn thêm về giải pháp hay cách chữa bệnh tiêu chảy cấp ở người lớn một cách an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ, hãy liên hệ ngay đến 1800. 1506 (miễn cước) để được các dược sĩ tư vấn chuyên sâu. Nguồn tham khảo: benhviendktinhquangninh.vn/phac-do-dieu-tri-noi-tong-hop/tieu-chay-cap-o-nguoi-lon.768.html hellobacsi.com/benh-tieu-hoa/tieu-chay/5-cach-cam-tieu-chay-cap-o-nguoi-lon/ trangphuclinh.vn/trang-phuc-linh-plus/

Viêm ruột thừa có tự khỏi không? Làm sao để ngăn ngừa tái phát?

Viêm ruột thừa là tình trạng trạng viêm trong niêm mạc ruột thừa, thường dẫn đến đau bụng, chán ăn. Do sở hữu những triệu chứng không đặc hiệu nên bệnh thường bị nhiều người xem nhẹ, chủ quan và cho rằng có thể khỏi một cách tự nhiên. Vậy người bị viêm ruột thừa có tự khỏi được không? Thực hư điều này ra sao, hãy cùng chúng tôi làm rõ trong bài viết dưới đây! Tìm hiểu sự thật viêm ruột thừa có tự khỏi được không Triệu chứng và nguyên nhân gây viêm ruột thừa Trước khi đi sâu vào câu hỏi chính – “viêm ruột thừa có tự khỏi được không?”, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những triệu chứng cơ bản và nguyên nhân phổ biến gây ra căn bệnh này. Theo THS.BS Lê Văn Lượng – Bác sĩ Khoa Ngoại tổng hợp tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội cho biết: “viêm ruột thừa có thể xảy ra ở mọi đối tượng, trong đó phổ biến nhất là những người trong độ tuổi từ 10 – 30 tuổi”. Bệnh thường gây ra những dấu hiệu điển hình như đau bụng, buồn nôn và sốt, trong đó đau bụng là triệu chứng rõ ràng nhất.  Khi tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng, thành bụng sẽ bị kích thích mạnh mẽ, dẫn đến việc khu trú cơn đau ở vùng hạ sườn phải. Tuy nhiên, triệu chứng này thường khó phát hiện ở trẻ em dưới 3 tuổi. Cụ thể, ban đầu, người bệnh sẽ có cảm giác đau âm ỉ quanh rốn. Sau vài giờ, cơn đau chuyển dần sang vùng hạ sườn phải. Thành bụng lúc này rất nhạy cảm với áp lực nhẹ, người bệnh chỉ cần ấn nhẹ cũng cảm thấy đau dữ dội. Trong trường hợp ruột thừa khu trú phía sau manh tràng, các tác động ấn, sờ, nắn ở góc phần tư dưới bên phải gần như không gây ra cảm giác đau. Tương tự, nếu ruột thừa nằm trong khung chậu, người bệnh rất khó nhận thấy hiện tượng căng cứng vùng bụng, chỉ bị đau McBurney – điểm nằm ở 1/4 dưới phải của thành bụng và 1/3 ngoài trên đường nối giữa gai chậu trước trên và rốn – khi ho. Người bị viêm ruột thừa thường bị đau bụng, buồn nôn và chán ăn Viêm ruột thừa có thể xảy ra do một số nguyên nhân, bao gồm:  Vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng trú ẩn trong hệ tiêu hóa Khối u Ống nối ruột thừa và ruột già bị tắc nghẽn do sỏi phân, dị vật hoặc thậm chí là giun Những triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh nếu được chú ý từ sẽ giúp người bệnh chủ động hơn trong việc tìm ra hướng điều trị đúng đắn. Viêm ruột thừa nhẹ có cần mổ không? Người bị viêm ruột thừa có tự khỏi được không? Nhiều người khi bị đau bụng, nôn hoặc chán ăn thường nghĩ đó là những vấn đề sức khỏe có thể tự giảm theo thời gian. Tuy nhiên, viêm ruột thừa là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nếu không được điều trị kịp thời, viêm ruột thừa có thể phát triển thành những biến chứng như hoại tử, thủng ruột, viêm phúc mạc, áp xe ruột thừa,… Một số ít trường hợp viêm ruột thừa có thể tự khỏi nếu tình trạng viêm không lan rộng vào ổ bụng. Sau một thời gian, các triệu chứng viêm, đau sẽ lần lượt biến mất. Trường hợp này có thể gặp phải ở người già hoặc những người sử dụng kháng sinh. Vậy viêm ruột thừa có tự khỏi được không? – KHÔNG. Tình trạng viêm chỉ tạm thời biến mất và sẽ tái phát trở lại nếu không được điều trị đúng cách. Thậm chí, ngay cả những trường hợp hy hữu trên vẫn cần được theo dõi bởi chuyên gia y tế nhằm đảm bảo sự ổn định và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm khác. Sự thật về viêm ruột thừa tự khỏi Để tránh những hậu quả không mong muốn khi bị viêm ruột thừa, hãy cùng tìm hiểu về cách cải thiện và phòng ngừa bệnh tái phát ngay sau đây. Đồng thời, đừng quên lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế và tuân thủ theo phác đồ điều trị! Khám phá 7 cách ngăn ngừa tái phát viêm ruột thừa ít ai biết Dưới đây là các biện pháp đơn giản, có hiệu quả trong việc cải thiện và phòng ngừa viêm ruột thừa tái phát nhưng ít ai để ý và thực hiện: Phẫu thuật ruột thừa Từ năm 2004 đến nay, nhiều nghiên cứu về điều trị không mổ (phẫu thuật) đối với trường hợp viêm ruột thừa không biến chứng bằng kháng sinh đã cho thấy, tỷ lệ thành công của phương pháp điều trị kháng sinh đối với viêm ruột thừa không biến chứng là 90%. Tuy nhiên, đây đều là những trường hợp bị viêm ruột thừa do vi khuẩn hoặc được điều trị từ giai đoạn rất sớm. 10% còn lại không thể đáp ứng, có biến chứng và phải phẫu thuật can thiệp. Vì thế nếu đã hoặc đang mắc viêm ruột thừa, bác sĩ có thể đề xuất loại bỏ ruột thừa để giảm thiểu tối đa nguy cơ tái phát. Quá trình này có thể được thực hiện theo phương pháp phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật mở cắt ruột thừa, đòi hỏi sự can thiệp của bác sĩ có chuyên môn cao. Duy trì ăn uống lành mạnh Chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng tiêu hóa, duy trì cân bằng trong hệ tiêu hóa và giảm bớt áp lực lên ruột thừa; từ đó giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm. Bên cạnh đó, các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như rau xanh, hoa quả, cá hồi và các loại đậu có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và chất chống viêm tự nhiên. Nhờ đó, dung nạp những thực phẩm này thường xuyên sẽ giúp giảm thiểu tổn thương niêm mạc ruột, hỗ trợ quá trình phục hồi sau khi đã điều trị viêm ruột thừa. Thói quen ăn uống lành mạnh giúp ngăn ngừa ruột thừa bị viêm Để xây dựng chế độ ăn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, bạn nên tập trung vào việc bổ sung những thực phẩm như: cà chua, rau xanh tươi, cà rốt, bắp cải, hạt chia, lạc và các loại trái cây như dứa, cam, kiwi, táo. Đồng thời, việc hạn chế tiêu thụ các đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và thức uống có ga cũng giúp giảm áp lực lên hệ tiêu hóa. Giữ vệ sinh cá nhân tốt Ít ai biết rằng viêm ruột thừa có thể bắt nguồn từ nhiễm trùng từ các bộ phận khác trong cơ thể. Do đó, giữ vệ sinh cá nhân tốt, đặc biệt là vệ sinh tay thường xuyên sẽ giúp bạn giảm nguy cơ nhiễm trùng và viêm ruột thừa. Tránh căng thẳng và stress Căng thẳng gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ viêm ruột thừa tái phát. Vì thế, hãy học cách quản lý căng thẳng bằng cách tập yoga, thiền, đi bộ hoặc các hoạt động giải trí khác. Tăng cường hoạt động thể chất Thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp duy trì lưu thông máu trong cơ thể mà còn tác động tích cực đến hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ viêm ruột thừa.  Một số bài tập thể dục được chứng minh có thể cải thiện chức năng tiêu hóa bao gồm: aerobic, các bài tập kéo dãn cơ, plank, pilates, yoga, đi bộ, chạy bộ,…  ⚠️Lưu ý: Việc lựa chọn bài tập phụ thuộc vào thể lực và sức khỏe của người tập. Hãy luyện tập đều đặn (tối thiểu 30 phút/ngày) và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm nguy cơ viêm ruột thừa. Đồng thời, luôn lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào sau khi tập thể dục! Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho hệ tiêu hóa nói chung và ruột thừa nói riêng Chăm sóc sức khỏe định kỳ Đi tái khám hoặc khám sức khỏe định kỳ có vai trò quan trọng, giúp bạn phát hiện sớm những dấu hiệu, triệu chứng bất thường; từ đó chủ động hơn trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh kịp thời. Sử dụng sản phẩm bổ trợ cho đường ruột Tập trung vào các phương pháp trên là chưa đủ, người bệnh cũng nên cân nhắc sử dụng các sản phẩm chuyên dụng cho hệ đường ruột nhằm cải thiện chức năng tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng đường ruột. Theo đó, nếu bạn đang gặp những triệu chứng khó chịu do viêm ruột thừa như đau bụng, đi ngoài nhiều lần và muốn tìm kiếm giải pháp tự nhiên, an toàn để giảm nhẹ các triệu chứng này. Tràng Phục Linh PLUS là sản phẩm mà bạn có thể sử dụng.  Tràng Phục Linh PLUS là sản phẩm bảo vệ sức khỏe, được kết hợp từ nhiều loại thảo dược tự nhiên (Bạch Truật, Hoàng Bá, Bạch Thược,…) cùng các hoạt chất hiện đại (5-HTP, ImmuneGamma) và được Đại học Y Hà Nội nghiên cứu, chứng minh tác dụng hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hoá. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm và được Bộ y tế cấp phép theo số 12862/2019/ĐKSP, vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm khi sử dụng sản phẩm.  Tràng Phục Linh PLUS – Giải pháp hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hóa từ nhiều thảo dược tự nhiên Bên cạnh đó, việc sử dụng kết hợp Tràng Phục Linh PLUS với chế độ ăn uống lành mạnh, thể dục thể thao thường xuyên sẽ không chỉ giúp bạn duy trì lưu thông máu mà còn cải thiện đáng kể chức năng tiêu hóa. Còn chần chừ gì nữa, hãy để Tràng Phục Linh PLUS giúp bạn giảm nguy cơ mắc viêm ruột thừa tái phát, mang lại sự thoải mái cho đường tiêu hóa ngay hôm nay bằng cách liên hệ đến số hotline 1800 1506 để được tư vấn chi tiết! Tóm lại, viêm ruột thừa là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu gặp bất kỳ triệu chứng hoặc vấn đề sức khỏe liên quan. Ngoài ra, hãy luôn lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ và tuân thủ theo phác đồ điều trị để đảm bảo sức khỏe luôn trong trạng thái tốt nhất. Nguồn tham khảo: MSD MANUAL (https://www.msdmanuals.com/vi-vn/chuy%C3%AAn-gia/r%E1%BB%91i-lo%E1%BA%A1n-ti%C3%AAu-h%C3%B3a/b%E1%BB%A5ng-c%E1%BA%A5p-v%C3%A0-ph%E1%BA%ABu-thu%E1%BA%ADt-ti%C3%AAu-h%C3%B3a/vi%C3%AAm-ru%E1%BB%99t-th%E1%BB%ABa) Vinmec (https://www.vinmec.com/vi/tieu-hoa-gan-mat/thong-tin-suc-khoe/viem-ruot-thua-nhung-dieu-can-biet/) Hồng Ngọc Hospotal (https://hongngochospital.vn/nhung-dieu-can-biet-ve-viem-ruot-thua/#:~:text=%C4%90%C3%B4i%20khi%20vi%C3%AAm%20ru%E1%BB%99t%20th%E1%BB%ABa,%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c%20s%E1%BB%AD%20d%E1%BB%A5ng%20kh%C3%A1ng%20sinh.) Wikipedia (https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90i%E1%BB%83m_McBurney)

ĐẶT MUA TRÀNG PHỤC LINH PLUS

TRÀNG PHỤC LINH

  • Hộp 20 viên : 115.000 đ/hộp
  • Lọ 80 viên : 407.000 đ/lọ (Tiết kiệm 53.000Đ)

TRÀNG PHỤC LINH PLUS

  • Hộp 20 viên : 195.000 đ/hộp
  • Lọ 80 viên : 689.000 đ/lọ (Tiết kiệm 91.000Đ)
Miễn phí giao hàng khi mua từ 01 lọ 80 viên hoặc 4 hộp 20 viên.
Sản phẩm Đơn giá Số lượng Thành tiền
TRÀNG PHỤC LINH (Hộp 20 viên) 115.000 đ/hộp 115.000 đ
TRÀNG PHỤC LINH (Lọ 80 viên) 407.000 đ/lọ 407.000 đ
TRÀNG PHỤC LINH PLUS (Hộp 20 viên) 195.000 đ/hộp 195.000 đ
TRÀNG PHỤC LINH PLUS (Lọ 80 viên) 689.000 đ/lọ 689.000 đ
Tổng giá trị đơn
Phí giao hàng
Tổng thanh toán
Cảm ơn bạn đã đặt hàng. Chúng tôi sẽ sớm liên lạc lại với bạn!
hot line

Tư vấn miễn cước gọi

18001506 (miễn phí gọi đến)
Loading...