Có nhiều nguyên nhân gây nên chứng rối loạn tiêu hóa, từ chế độ ăn uống không hợp vệ sinh, do nhiễm khuẩn, do dùng thuốc kháng sinh… gây nên các tình trạng như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng… Đông y có một số bài thuốc chữa chứng rối loạn tiêu hóa do lạnh, mời bạn đọc tham khảo.
Theo đông y, nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa đến từ chế độ ăn không hợp vệ sinh, do lạnh, do hiện tượng nhiễm khuẩn
Biểu hiện của người bệnh là đau bụng liên liên, sôi bụng, sợ lạnh, sợ gió, đau đầu, mình lạnh, không khát, đi đại tiện phân lỏng, rêu lưỡi trắng dày, mạch phù hoãn hay nhu hoãn.
Cách điều trị: giải biểu, tán hàn (ôn hàn táo thấp hay ôn trung táo thấp). Dùng một trong các bài thuốc:
Các vị sao giòn, tán nhỏ, rây, cho vào lọ đậy kín. Người lớn 6 – 8g/lần; trẻ em tùy theo tuổi: 2 – 5g. Hòa trong nước sôi để nguội.
Cách làm như sau: Sấy, sao giòn, tán nhỏ, đóng gói 8 – 10g/gói.
Liều dùng:
Ngâm vỏ rụt với nước gạo, cạo bỏ vỏ ngoài; hậu phác tẩm nước gừng sao; thảo quả bỏ vỏ. Sau đó phơi khô hay sấy khô, tán bột mịn, luyện với hồ thành viên to bằng hạt đậu đen, sấy khô, đóng lọ.
Liều dùng:
Các dược liệu dùng dạng khô, sao lại cho khô; tán nhỏ, rây lấy bột mịn. Luyện với hồ làm thành viên bằng hạt đậu đen. Phơi hay sấy khô và đóng lọ kín. Có tác dụng chữa nhiễm khí lạnh hoặc khi ăn các thứ nguội lạnh, đầy bụng, tiêu lỏng, nhiều lần, đầy hơi, nôn mửa.
Liều dùng:
Nên ăn cháo loãng. Kiêng ăn thức ăn sống lạnh.
Sao giòn, tán bột mịn, đóng lọ kín. Chữa đau bụng, tiêu chảy thể hàn. Người lớn 1 – 2 thìa cà phê/lần; Trẻ em 1/2 thìa cà phê/lần. Uống với nước nóng.
Sắc các vị thuốc, uống khi thuốc còn ấm. Phụ nữ có thai không dùng.
Kết hợp châm cứu hoặc xoa bóp các huyệt: thiên khu, trung quản, khí hải, túc tam lý, hợp cốc, đại trường du
Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ổn định, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Nên có chế độ ăn uống đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi, những thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng. Nên tránh một số thực phẩm như hành, tỏi, bắp cải, rau húng, cần tây, nho khô, mận…
Nếu đang gặp phải vấn đề về tiêu hóa nên tránh sản phẩm từ sữa trừ sữa chua vì nó có thành phần gây khó tiêu nếu hệ tiêu hóa không được khỏe mạnh. Đồng thời tránh xa đồ chiên rán.
Hạn chế đồ uống có gasm cà phê và các loại bánh kẹo nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn…
Ăn uống đúng bữa, tập nhai kỹ trước khi nuốt để đỡ gánh nặng cho dạ dày. Đồng thời chế độ ăn bổ sung nhiều rau xanh, giảm bớt thịt và các chất đạm.
Luyện tập thể dục thể thao điều độ để giúp có một cơ thể khỏe mạnh. Luyện tập không chỉ tốt cho tim mạch, cơ bắp mà còn giúp cân bằng bài tiết cũng như cân bằng nhu động ruột.
Giữ vệ sinh môi trường xung quanh, luôn giữ tay sạch sẽ bằng cách rửa tau trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh..
Nguồn: SKDS
Hãy gọi số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để được các chuyên gia tư vấn về bệnh đại tràng như: viêm đại tràng, Đại tràng co thắt, Hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa…
Tư vấn miễn cước gọi
18001506
02/07/2017 10:32
25/07/2017 16:14
ừ 24/7 - 31/7/2024, khi tích đủ 12 điểm Tràng Phục Linh PLUS, ngoài quà tặng thường niên, tích đủ
ừ 24/7 - 31/7/2024, khi tích đủ 12 điểm Tràng
5 HTP là một hoạt chất của y học hiện đại có tên đầy đủ là 5- hydroxytriptophan được chiết
5 HTP là một hoạt chất của y học hiện
Viêm đại tràng là một trong những căn bệnh phổ biến ở Việt Nam hiện nay. Bệnh này không chỉ
Viêm đại tràng là một trong những căn bệnh phổ
"Mức độ mất nước do tiêu chảy" là một khía cạnh quan trọng của tình trạng sức khỏe, thường được
"Mức độ mất nước do tiêu chảy" là một khía
Tiêu chảy gây mất nước là tình trạng chung mà rất nhiều người gặp phải, lâu dần sẽ dẫn đến
Tiêu chảy gây mất nước là tình trạng chung mà
TRÀNG PHỤC LINH
TRÀNG PHỤC LINH PLUS
.png){kind=small}
.png)
