Đi đại tiện đau rát hậu môn do đâu? Cách điều trị

Đi đại tiện đau rát hậu môn là tình trạng mà nhiều người gặp phải, gây ra nhiều khó chịu và phiền toái. Nguyên nhân gây nên khá đa dạng, có thể do chế độ ăn uống, thói quen lười đi vệ sinh thậm chí do bệnh lý gây ra. Khi triệu chứng này “ghé thăm” bạn thường xuyên tốt nhất nên thăm khám cụ thể để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

Đi đại tiện đau rát hậu môn do đâu?

Hầu như ai cũng đã từng trải qua tình trạng đi ngoài xong bị đau rát hậu môn. Đây là triệu chứng rất khó chịu thậm chí là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân khiến đi ngoài xong bị đau rát hậu môn:

Nguyên nhân không phải là bệnh lý

Không phải cứ bị đau rát hậu môn sau đi ngoài là triệu chứng của bệnh lý. Có một số nguyên nhân sinh lý hoặc thói quen sinh hoạt khiến hậu môn tổn thương và gây ra triệu chứng này.

Ăn nhiều đồ cay nóng

Khi chế độ ăn hàng ngày của bạn có nhiều món ăn cay nóng gây ra những rắc rối ở đường tiêu hóa và hậu môn. Những thực phẩm cay nóng không phân hủy hoàn toàn trong quá trình tiêu hóa mà nó còn tồn tại khi đào thải ra ngoài hậu môn. Trong khi đó, hậu môn là bộ phận nhạy cảm nên không chịu được kích thích mạnh và phản ứng lại gây ra cảm giác khó chịu.

Thói quen nhịn đi vệ sinh

Một số bạn có thói quen lười đi vệ sinh khiến phân lưu lại lâu trong trực tràng dẫn tới táo bón. Mỗi lần đi đại tiện gặp nhiều khó khăn, đi xong có cảm giác đau rát hậu môn. Ngoài ra, nếu không giữ gìn sạch sẽ vùng hậu môn có thể khiến khu vực này ngứa ngáy, khó chịu. Hậu môn không được vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn cư trú, tấn công khiến việc đi ngoài gặp nhiều khó khăn.

Quan hệ bằng đường hậu môn

Quan hệ không an toàn đặc biệt qua đường hậu môn là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới nứt hậu môn. Không những vậy còn làm khu vực này bị tổn thương, nguy hiểm hơn là các bệnh lý lây nhiễm qua đường tình dục. Với những tác hại không mong muốn có thể xảy ra, tốt nhất nên hạn chế thói quen này.

Đi đại tiện đau rát hậu môn do bệnh lý

Đau rát hậu môn sau mỗi lần đi đại tiện có thể do một số bệnh lý gây nên. Dưới đây là một số bệnh lý phổ biến:

Bệnh trĩ

Bệnh trĩ là bệnh lý phổ biến hiện nay, theo thống kê có tới 50% dân số nước ta có nguy cơ mắc bệnh trĩ. Bệnh trĩ khiến vùng tĩnh mạch ở hậu môn bị sưng và căng giãn quá mức. Trĩ được chia làm 2 loại: trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ nội không gây đau đớn nhưng có thể tạo ra hiện tượng chảy máu bên trong. Ngược lại, trĩ ngoại khiến người bệnh có cảm giác đau rát hậu môn và ngứa ngáy mỗi lần đi đại tiện.

Bệnh trĩ thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau sinh, người có chế độ ăn ít chất xơ hoặc người ngồi lâu một tư thế. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh này bạn nên duy trì cân nặng ổn định, bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn hàng ngày. Tuy bệnh trĩ không gây nguy hiểm nhưng gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh nên cần rèn cho mình một lối sống sinh hoạt lành mạnh để phòng tránh bệnh.

Táo bón

Táo bón là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn đi ngoài xong bị đau rát hậu môn. Khi bị táo bón, khuôn phân to, thô cứng khiến bạn phải cố rặn thật mạnh khi đi ngoài làm lớp niêm mạc hậu môn bị tổn thương gây đau rát sau khi đi đại tiện. Các triệu chứng khác kèm theo như đi đại tiện ít, có máu trong phân, phân vón cục, đầy bụng…

Nguyên nhân gây táo bón chủ yếu do chế độ ăn uống ít chất xơ, uống ít nước, lười vận động…Giải pháp tốt nhất cho bạn nên chủ động bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp làm mềm phân khi đi đại tiện.

Xem thêm: Táo bón đi ngoài ra máu sau sinh cần làm gì?

Nứt kẽ hậu môn

Hậu môn xuất hiện vết nứt có thể do táo bón kéo dài, chấn thương, quan hệ tình dục đường hậu môn, sinh con qua âm đạo…Lúc này, người bệnh bị đau rát, khó chịu sau mỗi lần đi đại tiện thậm chí có máu đỏ tươi kèm phân hoặc trên giấy vệ sinh. Phần lớn các trường hợp nứt kẽ hậu môn tự hết sau 2 – 3 tuần nhưng nếu tái phát thời gian đau lâu hơn và cần điều trị.

Bệnh lây qua đường tình dục

Một số bệnh lây nhiễm qua đường tình dục đặc biệt là bệnh Herpes sinh dục, nấm Chlamydia do virus gây nên sẽ khiến người bệnh đi ngoài bị hậu môn bị nóng rát, đau nhức nhất là khi đi đại tiện.

Viêm đại trực tràng

Viêm đại trực tràng là bệnh lý dường tiêu hóa gây tổn thương niêm mạc đại trực tràng, nếu không được điều trị gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh. Nếu bệnh tiến triển nặng hơn có thể dẫn tới các biến chứng như thủng đại tràng, hẹp đại tràng, ung thư đại tràng…Người bệnh đi ngoài bị đau hậu môn dữ dội, đại tiện nhiều lần trong ngày…

Polyp đại trực tràng

Polyp xảy ra do sự tăng sinh quá mức của niêm mạc đại trự tràng tạo nên những khối u nhỏ, lồi . Polyp đại trực tràng hầu như không gây ra triệu chứng đặc biệt gì. Nhưng cũng có một số trường hợp  có triệu chứng đi ngoài đau rát hậu môn, đại tiện ra máu.

Rò hậu môn

Bệnh còn có tên gọi khác là mạch lươn, nguyên nhân gây nên do áp xe hậu môn bị vỡ khiến cấu trúc đường rò bên trong niêm mạc xuất hiện. Rò hậu môn là bệnh lý phức tạp, điều trị khó khăn nên cần được thăm khám và điều trị sớm. Các triệu chứng thường gặp là đau rát hậu môn, sưng nóng, chảy dịch ở hậu môn có mùi khó chịu

Tiêu chảy kéo dài

Tiêu chảy kéo dài cũng là bệnh lý khiến mỗi lần đi đại tiện người bệnh cảm thấy đau rát. Số lần đi đại tiện trong ngày nhiều lần hơn so với bình thường, mỗi ngày có thể đi đại tiện từ 5 – 10 lần. Khi bị đi đại tiện nhiều lần trong ngày khiến niêm mạc hậu môn bị tổn thương gây ra đau rát hậu môn mỗi lần đi đại tiện. Có nhiều nguyên nhân gây tiêu chảy như ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, đồ cay nóng…

 Ung thư đại tràng, hậu môn

Đây là bệnh lý rất nguy hiểm có thể khiến người bệnh mất mạng. Bệnh gây ra các triệu chứng như đi đại tiện ra máu, đau rát hậu môn, sụt cân đột ngột, người mệt mỏi, cơ thể không hấp thụ thức ăn…Cần phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời tránh để xảy ra các biến chứng gây ảnh hưởng tới các bộ phận khác trong cơ thể.

Xem thêm thông tin: Đi ngoài ra máu sau uống rượu bia do đâu?

Khắc phục đi đại tiện đau rát hậu môn

Đi đại tiện bị đau rát hậu môn khiến người bệnh có cảm giác khó chịu, mệt mỏi thậm chí sợ đi đại tiện. Các triệu chứng này có thể thoáng qua nhưng cũng có thể kéo dài và tái phát thường xuyên nên người bệnh cần thăm khám sớm để tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số mẹo vặt sau để cải thiện triệu chứng.

Xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh

• Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, ăn nhiều hoa quả, trái cây, rau xanh
• Hạn chế thực phẩm cay nóng như hạt tiêu, mù tạt, ớt…
• Không uống bia rượu, cà phê, trà đặc, đồ uống có ga

Thay đổi thói quen sinh hoạt

• Hạn chế ngồi lâu một chỗ, chế độ tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để tăng cường sức khỏe
• Không nên nhịn đi vệ sinh, cần đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu
• Tránh quan hệ tình dục qua đường hậu môn
• Tập thói quen đi đại tiện vào một khung giờ nhất định trong ngày, sau khi đi đại tiện cần vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ

Ngâm hậu môn bằng nước muối ấm

Nước muối ấm có tác dụng sát khuẩn, thư giãn và làm giảm triệu chứng đau rát hậu môn sau khi đi đại tiện. Lưu ý, không nên pha quá nhiều muối có thể gây xót, khiến vùng hậu môn bị tổn thương. Nên pha với tỷ lệ vừa phải, ngâm hậu môn từ 10 – 15 phút hoặc cho tới khi nước nguội. Mỗi ngày nên thực hiện khoảng 3 lần để cải thiện triệu chứng bệnh.

Chườm đá lạnh

Đá lạnh có tác dụng giảm triệu chứng đau hậu môn khá an toàn và hiệu quả. Để thực hiện bạn lấy một miếng gạc lạnh hoặc một túi đá để chườm lên vùng hậu môn chừng 10 phút. Một ngày có thể thực hiện nhiều lần làm giảm các triệu chứng đau nhức hậu môn mà không mất nhiều công sức.

Rau diếp cá

Rau diếp cá không chỉ là loại rau gia vị mà còn được sử dụng điều trị nhiều bệnh lý. Rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt giúp giải độc, lợi tiểu, sát trùng và làm giảm triệu chứng đau hậu môn sau khi đi đại tiện. Cách dùng rau diếp cá cải thiện tình trạng đau rát hậu môn sau khi đi đại tiện:

• Cách 1: Bạn có thể dùng rau diếp cá rửa sạch, ngâm với muối hạt rồi đem giã nát và đắp lên hậu môn. Trước khi đắp cần vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ, không nên đắp trong thời gian quá lâu.
• Cách 2: Dùng nắm lá diếp cá tươi rồi đem ngâm với nước muối loãng, đun sôi khoảng 10 phút, lấy phần nước đem rửa hậu môn, phần bã để đắp hậu môn.

Tắm nước ấm trong bồn

Phương pháp này có tác dụng giúp lưu thông máu tốt hơn ở khu vực hậu môn. Biện pháp này phù hợp với những người mắc bệnh trĩ khi các tĩnh mạch vùng hậu môn bị sưng phồng. Xả tối thiểu 30cm và ngâm cơ thể trong bồn khoảng 30 phút với nước ấm cho tới khi nước nguội.

Dùng thuốc bôi

Hiện nay, có nhiều loại thuốc bôi giúp giảm triệu chứng đi ngoài xong bị đau hậu môn. Tuy nhiên, sử dụng thuốc cần được thăm khám và được sự chỉ định của bác sĩ để được tư vấn về liều dùng và cách dùng.

Thoa dầu dừa

Đây là biện pháp giúp giảm đau ở hậu môn thường áp dụng cho những trường hợp hậu môn bị đau rát do nứt nẻ. Thoa dầu dừa 2 lần mỗi ngày để cấp ẩm cho vùng da này, chất béo trong dầu dừa còn có tác dụng hỗ trợ và phục hồi các vết nứt ở hậu môn và ngăn ngừa viêm nhiễm.