Mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa - không nên coi thường!!!

Bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và cuộc sống thường ngày. Nếu không được chữa trị ngay và để bệnh diễn biến nặng hơn thì nó có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. 

Mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa: Nguyên nhân và cách khắc phục

Hiện tượng mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa thai kỳ

Bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa thực ra là vấn đề khá phổ biến. Hiện tượng này còn đặc biệt xuất hiện nhiều hơn nữa vào cuối tam cá nguyệt thứ 3 khi thời điểm sinh nở đã gần kề.  

Mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa 

Mẹ bị tiêu chảy thường có biểu hiện đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày kèm tình trạng đau vùng quanh rốn. Những cơn đau có này có khi bộc phát dữ dội khiến mẹ bầu khó chịu vô cùng.

Mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa có nguy hiểm không?

Câu trả lời là CÓ, tiêu chảy vốn đã là triệu chứng gây phiền toái cho người bình thường. Đặc biệt, với sản phụ thì việc tiêu chảy sẽ khiến các mẹ dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân lẫn bé cưng trong bụng. Chưa kể, triệu chứng này nếu kéo dài mà không có biện pháp can thiệp sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng bào thai, bé chậm phát triển, thậm chí là tăng nguy cơ mất thai trong nhiều trường hợp. 

Mẹ bầu bị tiêu chảy khá nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời

Vì vậy, việc nắm bắt được nguyên nhân gây tiêu chảy khi mang thai là vô cùng cần thiết. Bởi đó là cơ sở để bạn tìm ra phương pháp phòng ngừa, điều trị triệu chứng này hiệu quả nhất.

Nguyên nhân mẹ bầu thường bị tiêu chảy 3 tháng giữa?

Theo chuyên gia, mẹ bầu bị tiêu chảy có thể kéo dài 1 – 10 ngày tùy vào căn nguyên gây ra triệu chứng này. Trong vô số các nguyên nhân làm khởi phát tiêu chảy khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ 2 thì phổ biến nhất là: 

Ăn phải thực phẩm bẩn

Thói quen tiêu thụ đồ ăn chế biến sẵn, nhiều chất phụ gia độc hại hoặc không đảm bảo an toàn vệ sinh. Điều này khiến mẹ bầu có nguy cơ nhiễm phải các loại vi trùng gây tiêu chảy như e.coli, staphylococcus aureus, salmonella (có trong trứng gia cầm), rotavirus, adenovirus…

Những loại vi trùng trên đường dẫn tới ngộ độc thức ăn với biểu hiện đi ngoài, đau bụng sau khi ăn kèm sốt cao, nôn mửa,…

Ăn phải thực phẩm bẩn là nguyên nhân chính khiến bà bầu bị tiêu chảy

Chế độ dinh dưỡng bất hợp lý

Điển hình như việc ăn quá nhiều dầu mỡ, chất đạm sẽ gây rối loạn tiêu hóa và dẫn đến tiêu chảy hoặc do ăn thực phẩm nhiều nước làm phân bị loãng. Một lý do khác liên quan tới việc ăn uống khiến mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng là do thay đổi thói quen ăn uống đột ngột và khiến hệ tiêu hóa không thích ứng kịp.

Sự thay đổi nội tiết hoặc bệnh lý tiêu hóa

Sự thay đổi nội tiết cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ảnh hưởng tới hoạt động hệ tiêu hóa của thai phụ. Ngoài ra, việc uống nhiều thuốc, vitamin hoặc 1 số bệnh lý thuộc hệ tiêu hóa như viêm ruột, hội chứng ruột kích thích cũng là một trong những yếu tố nguy cơ góp phần đưa đến triệu chứng tiêu chảy khi mang thai.

Bệnh lý tiêu hóa cũng khiến mẹ bầu bị tiêu chảy

Mẹo chữa tiêu chảy cho mẹ bầu tại nhà hiệu quả

Tiêu chảy dù là triệu chứng đường ruột phổ biến, nhưng tuyệt nhiên bạn không nên xem nhẹ. Đặc biệt là khi nó xuất hiện trong thời kỳ mang thai. Bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa nếu muốn khỏi bệnh thì có thể áp dụng một số biện pháp điều trị sau:

Bù nước và điện giải

Bù nước và điện giải được coi là mục tiêu quan trọng trong việc điều trị bệnh tiêu chảy nói chung. Việc bù nước không gây ra hiện tượng đi ngoài phân lỏng như nhiều người thường nghĩ, ngược lại nó giữ cho cơ thể không bị mất nước. 

Các mẹ bầu có thể bù nước bằng cách uống nhiều nước, dùng oresol pha loãng hoặc dùng nước trái cây để bổ sung năng lượng, vitamin, khoáng chất để mẹ mau chóng phục hồi.

Bù nước và điện giải để giảm nhanh các triệu chứng của tiêu chảy

Dùng mật ong

Pha một muỗng cafe mật ong với 1 cốc nước ấm, sau đó có thể thêm một ít chanh để tăng mùi vị, bổ sung vitamin C cho cơ thể. Dùng thức uống này vào mỗi buổi sáng, thói quen này giúp cơ thể thải độc, giảm nguy cơ mắc bệnh về đường tiêu hóa. Mặt khác, thức uống này còn cung cấp nước cho cơ thể và cải thiện các triệu chứng bệnh một cách tự nhiên.

Uống trà hoa cúc

Trà hoa cúc có đặc tính chống co thắt rất tốt, đặc biệt là bà bầu đang bị tiêu chảy. Vì vậy, bạn có thể hãm hoa cúc khô với lá bạc hà trong nước sôi khoảng 15 phút và dùng thay nước lọc, tình trạng tiêu chảy sẽ thuyên giảm.

Trà hoa cúc có tác dụng cải thiện tình trạng tiêu chảy khá tốt

Chế độ dinh dưỡng

Mẹ bầu bị tiêu chảy nên ăn chín, uống sôi, ưu tiên sử dụng thực phẩm dễ tiêu như súp, cháo. Đồng thời, bổ sung thêm sữa chua nhằm cung cấp lợi khuẩn để củng cố hoạt động cho đường tiêu hóa. 

Bên cạnh đó, mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa cần lưu ý tránh xa các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, hải sản, thịt đỏ và đồ uống có gas nếu không muốn triệu chứng tiêu chảy nghiêm trọng hơn. 

Áp dụng chế độ ăn Brat

BRAT là từ viết tắt của chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng. Chế độ ăn này được chứng minh là rất có ích cho trường hợp rối loạn tiêu hóa và cụ thể là tiêu chảy. Bởi nó cung cấp rất nhiều chất xơ làm phân rắn hơn, cầm tiêu chảy. Chưa kể, chuối giàu kali sẽ hạn chế được tình trạng nôn mửa.

Bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa – khi nào cần gặp bác sĩ?

Sản phụ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu có biểu hiện tiêu chảy kèm theo bất kỳ triệu chứng nào dưới đây: 

Nếu có biểu hiện bất thường mẹ bầu nên đi khám bác sĩ ngay

• Bà bầu đi ngoài phân có mủ hoặc máu;
• Tình trạng tiêu chảy kéo dài hơn 48h mà các biện pháp điều trị tại nhà không có hiệu quả;
• Tiêu chảy kèm sốt từ 39 độ trở lên;
• Nôn mửa liên tục;
• Đau dữ dội ở vùng bụng hoặc gặp các biểu hiện mất nước nghiêm trọng như khô miệng, nước tiểu sẫm màu, khát nước, cảm giác lâng lâng hoặc đi tiểu ít;

Bên cạnh đó, bạn có thể phòng ngừa tình trạng bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa bằng cách:

• Tuân thủ nguyên tắc ăn chín, uống sôi và hạn chế ăn uống ngoài hàng quán;
• Không nên ăn quá nhiều hải sản nếu được chẩn đoán dễ bị tiêu chảy, đau bụng sau khi dùng những thực phẩm này;
• Nên ưu tiên sử dụng thực phẩm còn tươi mới, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm;
• Thực hiện chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý.

Mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa là tình trạng khó tránh khỏi. Vì vậy, các mẹ có thể áp dụng một số mẹo trên để khắc phục tình trạng này. Ngoài ra, trong suốt quá trình mang thai, nếu phát hiện bản thân có những biểu hiện bất thường thì mẹ hãy lập tức liên hệ với bác sĩ sản khoa để có biện pháp can thiệp ngay nhé!