Bật mí 7+ cách chữa ngộ độc dưa hấu hiệu quả ngay tại nhà 

Ngộ độc dưa hấu là tình trạng dễ gặp phải, đặc biệt khi đây là thức quả ngọt rất được yêu thích trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị sao cho kịp thời nhất. Hãy cùng Tràng Phục Linh tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây.

Cách chữa ngộ độc dưa hấu đơn giản, nhanh chóng 

Dưới đây là một số cách chữa khi bị ngộ độc sau khi ăn dưa hấu mà bạn có thể tham khảo:

Liên hệ nhờ giúp đỡ từ cơ sở y tế gần nhất

Với trường hợp ngộ độc dưa hấu nặng, tình trạng diễn biến xấu, người thân chưa biết xử lý sao, ngoài ra còn xuất hiện triệu chứng sốc phản vệ, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ và đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất.

Không tự ý điều trị tại nhà khi bệnh tình phức tạp, tùy thuộc vào từng trường hợp và triệu chứng ở từng người mà sẽ có những phương pháp điều trị riêng, phù hợp với tình trạng của người bệnh.

Ngưng ăn dưa hấu ngay lập tức 

Việc đầu tiên bạn cần làm chắc chắn là ngừng ăn dưa hấu ngay lập tức để không tiếp tục nạp chất độc vào cơ thể và giảm nguy cơ tái phát ngộ độc. Song song cùng với đó, hãy giữ cho người ngộ độc thực phẩm dưa hấu luôn trong trạng thái bình tĩnh, nằm thẳng lưng, cởi bỏ bớt các trang phục quá chật để thở dễ dàng hơn.

Ngưng ăn dưa hấu ngay khi phát hiện bị ngộ độc

Ngoài ra, tuyệt đối không cho người bệnh ăn hoặc uống bất cứ một loại thực phẩm nào khác khi phát hiện bị ngộ độc, kể cả là những loại thuốc ghi là đặc trị.

Uống thật nhiều nước

Một phương pháp đơn giản mà bạn có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà để đẩy lùi tình trạng ngộ độc dưa hấu là uống thật nhiều nước. Lưu ý, phương pháp này chỉ áp dụng với tình trạng ngộ độc nhẹ, chưa diễn biến quá phức tạp.

Cách chữa ngộ độc dưa hấu đơn giản là uống thật nhiều nước

Hãy uống thật nhiều nước sạch, ở nhiệt độ khoảng 30-35°C, để dạ dày được rửa nhiều lần giúp lọc chất độc ra khỏi cơ thể. Điều này sẽ giúp làm giảm các triệu chứng như buồn nôn và nôn mửa. Tuy nhiên, không sử dụng nước lạnh vì sẽ khiến dạ dày bị co thắt, khuyến khích nên dùng nước ấm để quá trình hấp thụ tốt hơn.

Sử dụng thuốc xổ 

Bạn cũng có thể cho người bệnh sử dụng thuốc xổ để làm sạch ruột dưới. Tuy nhiên, chỉ nên dùng thuốc xổ khi bệnh nhân không bị tiêu chảy. Đây cũng là phương pháp tạm thời chứ không giải quyết được gốc rễ vấn đề.

Uống thuốc xổ là cách chữa ngộ độc dưa hấu

Lưu ý, phương pháp này chỉ nên sử dụng khi đã được tư vấn và chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Không nên áp dụng cho trẻ em bị ngộ độc dưa hấu vì sức khoẻ và cơ thể chưa thực sự khoẻ mạnh để đáp ứng. 

Uống thuốc trị ngộ độc 

Việc sử dụng thuốc trị ngộ độc dưa hấu nên được quyết định và chỉ định bởi bác sĩ hoặc nhân viên y tế chuyên nghiệp. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng của người bệnh và quyết định liệu trình điều trị phù hợp, bao gồm việc sử dụng thuốc nếu cần thiết.

Uống thuốc trị ngộ độc dưa hấu theo chỉ dẫn của bác sĩ

Thuốc trị ngộ độc có thể bao gồm các loại thuốc như thuốc chống nôn, thuốc hấp thụ chất độc hoặc các loại thuốc khác tuỳ thuộc vào loại và mức độ ngộ độc. Nghiêm cấm việc tự ý việc sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc, tác dụng mạnh hoặc khi chưa có sự chỉ dẫn của bác sĩ. 

Nghỉ ngơi, ăn uống phù hợp

Ngoài việc áp dụng các phương pháp đã nêu trên, khi cơ thể đã trở lại ổn định hơn, hãy đảm bảo người bệnh ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi để cơ thể có thời gian hồi phục.

Trong quá trình phục hồi, hãy ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng như cháo, súp lơ, hoặc thức ăn dễ nuốt như trái cây mềm, bánh mì.

Lý do ăn dưa hấu bị ngộ độc

Dưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin tốt cho cơ thể như vitamin A, B6, C,…Tuy nhiên, không phải cứ ăn nhiều là tốt và ai ăn cũng sẽ cho hiệu quả tối đa. Dưới đây, là những lý do dẫn đến việc khiến bạn ăn dưa hấu bị ngộ độc:

Hàm lượng Cucurbitacin cao: Cucurbitacin là một hợp chất độc có mặt tự nhiên trong dưa hấu và nhiều loại dưa khác thuộc họ Cucurbitaceae (theo Wikipedia). Trong một số trường hợp, do yếu tố di truyền hoặc tác động của môi trường, dưa hấu có thể chứa lượng cucurbitacin cao hơn bình thường, gây ngộ độc khi ăn phải.

Ăn quá nhiều dưa hấu cùng một lúc: Bất kì loại trái cây hay thực phẩm nào cũng sẽ gây phản ứng ngược khi bạn dung nạp quá nhiều, dưa hấu cũng không ngoại lệ. Việc ăn quá nhiều dưa hấu cùng một lúc sẽ khiến bạn bị ngộ độc, từ nhẹ đến nặng.

Lý do ăn dưa hấu bị ngộ độc?

Dưa hấu bị tác động xấu từ người trồng: Vì muốn dưa nhanh chín, họ đã dùng phân bón cũng như chất phụ gia khác với hàm lượng chất kích thích cao. Các chất này sẽ hấp thụ vào ruột, gây ra tình trạng ngộ độc khi ăn, thậm chí là cả ung thư.

Lưu trữ không đúng cách: Điều kiện lưu trữ không đảm bảo có thể làm gia tăng sự tích tụ của cucurbitacin trong dưa hấu. Khi dưa hấu được bảo quản ở nhiệt độ không thích hợp hoặc trong thời gian quá lâu, nồng độ cucurbitacin có thể tăng lên, gây ngộ độc khi tiêu thụ.

Vi khuẩn bên ngoài xâm nhập: Vỏ dưa hấu có những vết nứt khi di chuyển dễ đến việc vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây ra tình trạng nhiễm trùng đường ruột nếu bạn không may ăn phải.

Các triệu chứng của ngộ độc dưa hấu 

Cũng tương tự như các loại ngộ độc thông thường khác, ngộ độc dưa hấu cũng sẽ xuất hiện các triệu chứng như sau:

• Buồn nôn và nôn mửa: Đây là triệu chứng đầu tiên và dễ dàng nhận thấy nhất. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu trong dạ dày kèm theo nôn mửa khi cơ thể đang phản ứng để đẩy chất độc ra ngoài.
• Đau bụng: Có thể đau bụng nặng hoặc khó chịu vùng bụng, thường sẽ đi kèm theo các triệu chứng tổng thể khác.
• Tiêu chảy: Ngộ độc dưa hấu có thể gây ra tiêu chảy, khiến bạn trải qua nhu cầu đi vệ sinh thường xuyên và phân lỏng.
• Khó thở: Những tình trạng ngộ độc nặng sẽ dẫn đến khó thở, tác động nghiêm trọng đến hệ hô hấp.
• Nổi mề đay, ngứa toàn thân: Một số người có thể phản ứng dị ứng với cucurbitacin trong dưa hấu, gây ra các cơn ngứa và nổi mề đay trên da. Cảm giác ngứa lan rộng khắp cơ thể và gây khó chịu.

Triệu chứng khi bị ngộ độc dưa hấu 

Thông thường, trong vài phút đầu, người bệnh hầu hết sẽ gặp phải các dấu hiệu này. Cũng có vài trường hợp riêng, các dấu hiệu sẽ xuất hiện sau vài giờ ăn. Đặc biệt, các trường hợp nặng, có thể sốc phản vệ, nguy hiểm đến tính mạng.

Nên làm gì để tránh ngộ độc dưa hấu khi ăn 

Dưa hấu là loại trái cây ngon, bổ dưỡng và rất có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, ăn sao cho hợp lý cũng là điều mà bạn cần tìm hiểu. Dưới đây là những điều nên biết khi ăn dưa hấu, tránh ngộ độc mà không phải ai cũng biết:

1. Không nên ăn quá nhiều, đặc biệt dưa hấu lạnh 

Dưa hấu có tính hàn, ăn quá nhiều sẽ dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy, căng bụng,…Ngoài ra, lượng nước và chất chống oxy hóa lớn trong dưa hấu nếu được dung nạp nhiều cùng một lúc có thể gây tăng áp lực lên hệ tiêu hóa. Điều này, gây ra cảm giác khó tiêu và ảnh hưởng đến chức năng hệ tiêu hoá.

2. Không nên ăn dưa hấu cùng chuối 

Dưa hấu với hàm lượng đường cao, chuối thì lại rất giàu kali nên khi kết hợp hai loại trái cây này cùng lúc sẽ dễ dẫn đến hàm lượng kali trong máu tăng cao dẫn đến rối loạn nhịp tim, ảnh hưởng tới sức khoẻ.

Không ăn dưa hấu cùng chuối để tránh bị ngộ độc

3. Hạn chế ăn dưa hấu khi bị lạnh 

Để tránh ngộ độc dưa hấu, bạn không nên ăn dưa hấu khi cơ thể bị nhiễm lạnh. Tính hàn trong dưa hấu càng khiến cơn lạnh tăng cao, dẫn đến triệu chứng sốt cao, khát nước, đau họng,…

4. Không ăn dưa hấu đã bổ quá lâu

Dưa hấu khi đã bổ và để quá lâu trong nhiệt độ phòng sẽ rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập, đặc biệt là trong mùa hè oi bức, khi ăn dễ dẫn đến các bệnh lý như tiêu chảy, nôn ói,…

Ăn dưa hấu ngay khi bổ, tránh để lâu bị ngộ độc

5. Người suy thận, tiểu đường hạn chế ăn dưa hấu

Dưa hấu có chứa một lượng lớn nước và đường tự nhiên, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của những người có các vấn đề liên quan đến suy thận và tiểu đường. Tuy nhiên, việc hạn chế không có nghĩa là hoàn toàn khỏi chế độ ăn hàng ngày.

Rất nhiều trường hợp ngộ độc dưa hấu sẽ gặp phải tình trạng tiêu chảy, đau bụng. Mặc dù đã được điều trị khỏi nhưng vẫn để lại cảm giác khó chịu do hệ tiêu hoá bị ảnh hưởng. Lúc này, bạn có thể sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Tràng Phục Linh giúp hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hoá, hỗ trợ giảm các kích thích gây co thắt đại tràng và viêm đại tràng co thắt như: đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát.

Trên đây là những thông tin kiến thức về ngộ độc dưa hấu mà bạn cần biết. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ dễ dàng xử lý nếu không may có người thân gặp phải tình huống trên. Mọi ý kiến thắc mắc vui lòng liên hệ hotline…để được tư vấn và giải đáp kỹ càng nhất.

Dấu hiệu bị ngộ độc thực phẩm nên làm gì?

Dấu hiệu trẻ bị ngộ độc thức ăn và cách xử trí