Phân màu nâu & nguy cơ sức khỏe bất thường mà 99% người không biết

Phân là chủ đề tế nhị, ít được phổ cập trong cuộc sống thường ngày. Tuy nhiên, vì là phần cuối trong quá trình tiêu hóa (bao gồm các chất thải được loại bỏ ra khỏi cơ thể), nên màu sắc của phân cũng phần nào phản ánh được tình trạng sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số thông tin về phân màu nâu và những dấu hiệu sức khỏe bất thường, giúp bạn chủ động hơn trong quá trình phòng ngừa và cải thiện bệnh.

Màu sắc của phân phản ánh nhiều điều về tình trạng sức khỏe

Tổng quan về màu sắc của phân

Phân (stool) là phần còn lại của thức ăn không được hấp thụ bởi ruột non nhưng đã bị vi khuẩn trong ruột già phân hủy, đào thải qua hậu môn. Trong phân chứa vi khuẩn và một lượng nhỏ sản phẩm của chất thải chuyển hóa như: bilirubin, các tế bào biểu mô chết,… 

Tùy theo chế độ ăn uống, tình trạng tiêu hóa và sức khỏe tổng thể mà mỗi lần đi cầu, màu sắc, tính chất của phân sẽ có phần khác nhau.

Đây là hiện tượng bình thường, không đáng lo ngại, tuy nhiên có một số trường hợp được đánh giá là nguy hiểm. 

 Mối liên hệ giữa màu sắc của phân và tình trạng sức khỏe con người

Trong khuôn khổ bài viết hôm nay, chúng ta sẽ cùng “đào sâu”, tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân, ý nghĩa của phân màu nâu cũng như các cách bảo vệ sức khỏe trong một số trường hợp cần thiết. Cụ thể:

Nguyên nhân khiến phân màu nâu

Phân màu nâu được hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

Các cấp độ phân màu nâu và ý nghĩa

Hầu hết màu sắc của phân sẽ thay đổi theo từng ngày; từ nâu nhạt sang nâu đậm. Tuy nhiên, nếu màu phân của bạn bỗng trở nên khác biệt đáng kể so với màu nâu bình thường, chúng có thể ẩn chứa một số vấn đề sức khỏe nhất định. Dưới đây là một số màu sắc phân thường gặp và ý nghĩa của chúng:

• Phân màu nâu: Sắc phân này cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động bình thường.
• Phân màu nâu sẫm: Thông thường, màu sắc này cho thấy cơ thể đang phải tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu sắt. Tuy nhiên, đôi khi, màu nâu sẫm của phân cũng có thể là tín hiệu cảnh báo của các bệnh lý nghiêm trọng như: viêm ruột, chảy máu tiêu hóa,…
• Phân màu nâu đen: Khi đi vệ sinh, nếu phân của bạn có màu đen, điều này cho thấy hệ tiêu hóa (ruột non, dạ dày,…) của bạn đang gặp vấn đề, cần tìm đến sự trợ giúp từ bác sĩ.
• Phân màu nâu sôcôla: Màu phân này thường xuất hiện sau khi ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất gây màu như: cà phê, các loại đậu, socola,…
• Phân màu vàng nâu: Tương tự màu nâu, phân có màu vàng nâu thường là màu sắc bình thường của phân; cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động ổn định.
• Phân màu nâu đỏ: Đây có thể là dấu hiệu hậu môn hoặc ruột non đang chảy máu. Một số ít trường hợp, màu đỏ/máu trong phân cũng có thể được hình thành bởi vi khuẩn và viêm nhiễm.

Cha mẹ nên cho trẻ đi khám nếu thấy bé đi ngoài phân màu nâu đỏ

Nên làm gì khi đi ngoài phân lỏng màu nâu sẫm, nâu đỏ?

Thông thường, khi người lớn hoặc trẻ đi ngoài phân lỏng màu nâu đỏ, nâu sẫm thường gây tâm lý hoang mang, lo sợ; khiến bệnh tình không những không thuyên giảm mà còn kéo theo hàng loạt căn bệnh khác liên quan đến tâm lý.

Do đó, khi đi ngoài phân lỏng màu nâu đỏ hay nâu sẫm, người bệnh cần bình tĩnh, xem xét kỹ các nguyên nhân gây nên bệnh, từ đó tìm ra giải pháp phù hợp nhất với bản thân. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến phân có màu nâu sẫm, nâu đỏ ở dạng lỏng:

Nhìn chung, để xác định chính xác nguyên nhân khiến phân lỏng, có màu nâu sẫm hoặc nâu đỏ, quan trọng nhất vẫn là chẩn đoán từ bác sĩ chuyên khoa. Bởi, họ là người có khả năng đánh giá chi tiết tình trạng bệnh của bạn, đưa ra các yêu cầu xét nghiệm thích hợp; từ đó đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp.

Tràng Phục Linh PLUS – Sản phẩm giúp ổn định hệ tiêu hóa từ nhiều dược liệu quý

Tràng Phục Linh PLUS là sản phẩm bảo vệ sức khỏe, được bào chế từ nhiều dược liệu quý (Bạch Truật, Bạch Thược, Hoàng Bá,…) cùng những hoạt chất hiện đại (5-HTP, ImmuneGamma); giúp giảm các kích thích gây co thắt đại tràng, giảm các triệu chứng bệnh viêm đại tràng: đau bụng, phân lỏng,… – do Đại học Y Hà Nội nghiên cứu và chứng minh công dụng.

Vì thế, khi đi ngoài phân lỏng màu nâu đỏ, nâu sẫm hoặc màu sắc của phân thay đổi thất thường, bạn có thể sử dụng Tràng Phục Linh PLUS nhằm hỗ trợ cải thiện đường tiêu hóa kết hợp phác đồ điều trị của bác sĩ nhằm thúc đẩy hiệu quả điều trị.

Tóm lại, phân màu nâu thường cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động bình thường, tuy nhiên, trong một vài trường hợp chúng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Vì thế, nếu đang gặp vấn đề với màu sắc của phân hoặc bất kỳ lo lắng nào về hệ đường ruột, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.

Hoặc, liên hệ ngay đến đường dây nóng 1800 1506 để được đội ngũ dược sĩ chuyên môn cao tại Dược phẩm Thái Minh tư vấn chi tiết về tình trạng sức khỏe cũng như phương pháp cải thiện an toàn, hiệu quả khi đi ngoài ra phân màu nâu.