Đi ngoài thời gian lâu và bị lòi cục thịt ra là bệnh gì?

Trả lời

Chào bạn! Với triệu chứng như bạn mô tả thì rất có thể bạn gặp phải hội chứng ruột kích thích thể táo với bệnh trĩ đó bạn ạ. Bạn nên đi khám để được chẩn đoán và có phương án điều trị thích hợp bạn nhé! Trước hết bạn cần điều chỉnh chế độ ăn và lối sống bạn nhé! Bạn nên ăn lỏng, uống nhiều nước (tối thiểu 2-3 lít nước mỗi ngày), ăn tăng cường rau xanh và chất xơ, tăng cường vận động để giúp cho tình trạng đi ngoài của bạn được cải thiện. Bạn cũng nên lựa chọn các thực phẩm có tính mát như rau mồng tơi, rau lang, rau dền,...để giúp nhuận tràng, giảm táo bón bạn nhé! Bạn cũng nên hạn chế các đồ ăn cay nóng, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và đồ uống có ga, cafe, nước chè đặc bạn nhé! Bạn cũng nên massage đều quanh rốn theo chiều kim đồng hồ vào mỗi buổi sáng để giúp kích thích đi ngoài và giảm tình trạng co thắt đại tràng bạn nhé! Cần thêm thông tin bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1800 1506 (miễn cước gọi) trong giờ hành chính để được tư vấn thêm bạn nhé!