Triệu chứng viêm loét đại tràng và biện pháp khắc phục

Viêm loét đại tràng là hiện tượng viêm loét ở khu vực đại tràng. Tùy vào mức độ nghiêm trọng và nơi xảy ra mà bệnh có những triệu chứng khác nhau. Thay đổi phong cách sống, chế độ ăn uống kiểm soát được triệu chứng của bệnh, kéo dài thời gian giữa những lần tái phát của bệnh.

Viêm loét đại tràng là gì? Nguy hiểm không?

Đại tràng là phần cuối của ống tiêu hóa, và là nơi tích tụ chất cặn bã của quá trình tiêu hóa thức ăn từ ruột non xuống. Do đó, nguy cơ đại tràng bị viêm nhiễm rất cao do các loại vi khuẩn, virus có hại gây ra. Viêm loét đại tràng khiến người bệnh bị đau tức vùng bụng dưới, đi đại tiện bất thường, phân không thành khuôn kèm theo tình trạng đầy bụng, chướng hơi, sôi bụng, phân nhầy có lẫn máu.

Ở tình trạng bệnh nhẹ viêm loét đại tràng gây chảy máu lâu ngày khiến người bệnh bị mất máu từ đó thiếu máu kèm theo các vấn đề như hoa mắt, tụt huyết áp. Ở tình trạng nặng các vết loét ăn sâu xuống các lớp niêm mạc dưới của đại tràng người bệnh phải đối mặt với nguy cơ thủng đại tràng, viêm phúc mạc. Đây là tình trạng nguy hiểm có thể nguy hiểm tới tính mạng của người bệnh. Không chỉ vậy, biến chứng nặng nhất mà người bệnh phải đối mặt là ung thư đại tràng – nguyên nhân tử vong thứ 3 ở cả nam và nữ.

Cần biết nguyên nhân gây bệnh từ đó có biện pháp khắc phục hiệu quả:

• Do ngộ độc hoặc dị ứng thức ăn gây ra
• Do di truyền, trong gia đình có cha mẹ hoặc anh chị em ruột mắc phải bệnh thì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn
• Chế độ ăn uống và môi trường sống: Chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh, vệ sinh môi trường kém nên dễ nhiễm phải các vi sinh vật gây bệnh như: lỵ trực khuẩn (Shigella), vi khuẩn thương hàn (Salmonella), vi khuẩn tả (Vibrio cholerae), vi khuẩn E. coli, vi khuẩn lao, siêu vi thường gặp là Rotavius (chủ yếu ở trẻ em).
• Viêm loét đại tràng tự miễn
• Tình trạng táo bón kéo dài, stress, dùng kháng sinh trong thời gian dài
• Nhiễm khuẩn lao có thể là nguyên nhân gây bệnh, người bệnh có các triệu chứng như mệt mỏi, đi phân nhầy có lẫn máu, sức khỏe giảm sút, chán ăn, sốt nhẹ về chiều tối
• Đại tràng bị thiếu máu cục bộ có thể dẫn tới viêm. Nguyên nhân do xơ vữa động mạch trong đại tràng, xoắn ruột, thoát vị bẹn hoặc bị huyết áp thấp.

Triệu chứng của viêm loét đại tràng

Viêm loét đại tràng có thể khác nhau, tùy thuộc vào bệnh nặng hay nhẹ và nơi xảy ra. Dưới đây là một số dấu hiệu, triệu chứng đi kèm của viêm loét đại tràng:

Viêm loét trực tràng: Chảy máu trực tràng là dấu hiệu duy nhất. Một số người khác có thể bị đau trực tràng, luôn có cảm giác buốt. Triệu chứng này được coi là có xu hướng nhẹ nhất của viêm loét đại tràng.

Viêm trực tràng – đại tràng xích ma: bệnh liên quan đến trực tràng và phần cuối cùng của ruột già, được gọi là đại tràng sigmoid. Các triệu chứng thường gặp như tiêu chảy máu, đau bụng, đau và cảm giác buốt mót.

Viêm đại tràng còn lại: tình trạng viêm kéo dài từ trực tràng lên phía bên trái qua và đi xuống ruột già sigmoid. Tiêu chảy ra máu, chuột rút và đau bụng phía bên trái, giảm cân ngoài ý muốn là dấu hiệu và triệu chứng thường gặp

Pancolitis: Ảnh hưởng đến toàn bộ đại tràng, pancolitis là nguyên nhân cơn tiêu chảy ra máu có thể là nghiêm trọng, gây đau bụng, mệt mỏi và giảm cân đáng kể.

Viêm đại tràng tối cấp: Đây là trường hợp hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến toàn bộ đại tràng, gây ra đau nặng, tiêu chảy, mất nước và sốc. Chúng còn gây ra những biến chứng nghiêm trọng bao gồm đứt ruột kết và megacolon, xảy ra khi ruột già trở nên phình to nghiêm trọng.

Cần đi khám bác sĩ nếu gặp sự thay đổi liên tục trong thói quen đi tiêu hoặc nếu có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng của viêm loét đại tràng, ví dụ như:

• Đau bụng.
• Máu trong phân.
• Có những cơn tiêu chảy mà không đáp ứng với thuốc.
• Sốt không rõ nguyên nhân được kéo dài hơn một hoặc hai ngày.

Bệnh viêm loét đại tràng thường không gây tử vong, nhưng đó là một căn bệnh nghiêm trọng, trong một số trường hợp, có thể gây ra các biến chứng và đe dọa đến tính mạng.

Biện pháp khắc phục

Thể dục hàng ngày giúp đẩy lùi bệnh tật (Ảnh minh họa)

Bệnh nhân viêm loét đại tràng đôi khi có cảm giác mệt mỏi, chán nản khi đối mặt với bệnh. Để bệnh thuyên giảm, kiểm soát được bệnh, kéo dài thời gian tái phát thì chúng ta cần thay đổi phong cách sống và chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Chế độ dinh dưỡng

Một số loại đồ ăn, nước uống có thể làm tăng thêm các triệu chứng, đặc biệt là trong những khi bệnh tái phát. Vì vậy trong thực đơn hàng ngày, nên loại bỏ hoặc hạn chế các loại thức ăn này.  Nên chia làm nhiều bữa nhỏ, để giảm tải cho hệ tiêu hoá

Uống nhiều nước hàng ngày, hạn chế đồ uống chứa cồn như rượu bia và đồ uống có chứa caffeine kích thích ruột và có thể làm cho tiêu chảy nặng hơn, trong khi đồ uống có ga thường xuyên tạo ra khí.

Stress

Stress không gây ra bệnh viêm ruột nhưng nó có thể làm cho các dấu hiệu và triệu chứng tồi tệ hơn và gây bùng nổ. Khi bị stress, quá trình tiêu hóa bình thường có thể thay đổi, gây ra dạ dày trống chậm hơn và tiết ra axit hơn. Stress cũng có thể tăng tốc hoặc làm chậm việc tiêu hóa ở đường ruột. Nó cũng có thể gây ra những thay đổi trong mô ruột. Vì vậy cần học cách để tránh những căng thẳng, mệt mỏi.

Một số cách tránh stress bao gồm:

• Tập thể dục hàng ngày: Giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi căng thẳng,  giúp giảm stress, giảm trầm cảm và bình thường hóa chức năng ruột.
• Phản hồi sinh học: Kỹ thuật giúp giảm căng thẳng cơ bắp và làm chậm nhịp tim với sự giúp đỡ của một máy phản hồi. Sau đó dạy tạo ra những thay đổi chính mình. Mục đích của việc lamg này là để giúp nhập vào một trạng thái thoải mái để có thể đương đầu dễ dàng hơn với stress. Biện pháp này thường được dạy tại các bệnh viện hoặc các trung tâm y tế.
• Thư giãn và tập thở: Thực hiện một số bài tập thở, có thể học yoga, thiền định. Có thể thực hành ở nhà bằng sách hoặc DVD
• Thôi miên: Làm giảm đau bụng và đầy hơi.
• Một số cách khác: Thư giãn, nghe nhạc, đọc báo, chơi game, ngâm trong bồn tắm…

Sản phẩm chuyên biệt cho bệnh viêm loét đại tràng

Để cải thiện tình trạng viêm loét đại tràng, người bệnh nên kết hợp sử dụng sản phẩm có tác dụng tái tạo và phục hồi niêm mạc đại tràng. Trong đó, Tràng Phục Linh (nhãn xanh) chứa hoạt chất ImmuneGamma – Thành quả của công nghệ sinh học Hoa Kỳ, giúp tái tạo và phục hồi niêm mạc Đại tràng

– Để tìm nhà thuốc gần nhất bán Tràng Phục Linh PLUS (nhãn đỏ), xem TẠI ĐÂY

– Để mua Tràng Phục Linh Plus (nhãn đỏ) giao hàng tại nhà, xem: TẠI ĐÂY

Viêm loét đại tràng nên ăn gì và kiêng gì

Thực phẩm người viêm loét đại tràng nên ăn

• Bổ sung tăng cường các loại rau, quả có chứa nhiều vitamin trong thực đơn hàng ngày như rau muống, rau ngót, rau cải…giúp nhuận tràng khiến người bệnh hạn chế táo bón. Một số loại quả người bệnh nên ăn giúp lành vết thương như chuối, táo, dứa…
• Các loại quả thuộc họ bí như bí đỏ, bí ngô, bí xanh, bí đao…rất tốt cho sức khỏe do chứa hàm lượng chất xơ cao giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh đồng thời giúp làm lành các tổn thương do viêm gây ra.
• Trứng, sữa chua….bổ sung vì chúng giúp kháng lại vi khuẩn có hại đồng thời tăng cường và bảo vệ niêm mạc đại tràng
• Các thực phẩm giàu đạm nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày như thịt, cá nạc…bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh. Cần lưu ý, nên dung nạp không quá 300g/1 ngày và nên chia nhỏ các bữa ăn ra nhiều lần trong ngày.

Thực phẩm người bệnh nên kiêng

Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung, người bệnh cần hạn chế sử dụng các thực phẩm sau để các triệu chứng của bệnh không trầm trọng hơn.

• Thực phẩm chứa chất kích thích: Trà, cà phê, rượu bia, đồ uống có ga…không nên sử dụng do các chất kích thích này sẽ có tác động mạnh vào đường ruột, khiến các vết loét khó lành và rộng hơn khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.
• Thực phẩm chứa nhiều chất chua như giấm, chanh chua, hành muối, cà muối, thịt chua và các gia vị cay nóng như tỏi, tiêu, gừng…người bệnh nên tránh vì chúng gây kích thích mạnh lên đường ruột khiến các vết loét dễ tổn thương.
• Một số thực phẩm dễ gây đầy bụng, khó tiêu cần hạn chế như pate, thịt nguội, xúc xích, lạp xưởng, bánh kẹo ngọt, hạt khô cứng…cần hạn chế
• Đồ ăn cứng, nhiều chất xơ khi vào tới đại tràng gây cọ xát khiến niêm mạc đại tràng dễ bị tổn thương và làm bệnh trở nên nặng hơn. Do đó, cần hạn chế thịt nhiều gân sụn, cơm cháy, bánh đa, rau có nhiều xơ, quả sống…

☛ Tìm hiểu thêm: Dinh dưỡng cho người bệnh viêm đại tràng