Ngủ dậy đi ngoài, ăn sáng xong đi tiếp - Dấu hiệu nhận biết viêm đại tràng co thắt

Thưa bác sĩ, năm nay tôi 30 tuổi. Hai năm gần đây, sáng nào ngủ dậy tôi cũng phải đi ngoài và sau khi ăn sáng xong lại đau bụng muốn đi tiếp. Có hôm đi đến 2-3 lần. Động tý rượu bia hay ăn đồ lạ vào là bụng quặn lên, có ngày đi 5-6 lần… Hiện nay, tôi ăn gì cũng phải kiêng khem vì cứ ăn xong là lại muốn đi ngoài làm tôi rất mệt mỏi. Bác sĩ cho tôi hỏi, triệu chứng tôi đang gặp là biểu hiện bệnh gì? Làm thế nào để tôi có thể hết bệnh?

(N.X.T – Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh)

Trả lời:

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi mục hỏi đáp của Tràng Phục Linh.vn. Để trả lời cho câu hỏi của bạn, chúng tôi xin được lý giải như sau:

Theo nghiên cứu của khoa học, đồng hồ sinh học của con người diễn ra như sau:

• Từ 21-23h là quãng thời gian hệ miễn dịch (bạch cầu lympho) bài độc (đào thải chất độc).
• Từ 23h – 1h sáng là quãng thời gian bài độc của gan.
• Từ 1h – 3h sáng là thời gian bài độc của mật.
• Từ 3h – 5h sáng là thời gian bài độc của phổi.
• Từ 5h – 7h là khoảng thời gian ruột già bài độc.
• Từ 7h – 9h là lúc ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng nhiều nhất.

Sau một ngày đêm, phân di chuyển qua ruột và dừng lại ở đây, tích đủ lớn, đợi đến thời gian từ 5-7h sáng khi ruột già thải độc sẽ kích thích trực tràng – hậu môn tống ra ngoài. Vậy nên đi ngoài vào khoảng thời gian sau khi ngủ dậy là bình thường, tuân theo đồng hồ sinh học của cơ thể.

Tuy nhiên, sau khi ăn sáng xong, bạn lại muốn đi ngoài tiếp, kéo dài trong vòng 2 năm như vậy thì có thể là do thần kinh ở đại tràng của bạn đang nhạy cảm quá mức. Khoa học gọi là Hội chứng ruột kích thích hay Đại tràng co thắt.

Ở người bình thường, sau khi ăn, do phản xạ thần kinh tự nhiên, nhu động ruột sẽ tăng lên một chút để tống đẩy phân ra ngoài rồi giảm dần. Nhưng với người hội chứng ruột kích thích, do thần kinh ở đại tràng nhạy cảm một cách bất thường nên sau khi ăn nhu động ruột tăng lên gấp 3 lần so với người bình thường. Điều này khiến thời gian di chuyển phân trong lòng ruột ngắn lại. Do chưa được hấp thu hết nước và chất dinh dưỡng đã bị co bóp tống ra ngoài ngay nên phân khó thành khuôn, lỏng và sống.

Sáng sớm là thời điểm đại tràng nhạy cảm nhất nên dễ hiểu vì sao bạn cũng như đa phần người bị hội chứng ruột kích thích dễ bị đi ngoài sau khi ăn sáng. Tuy nhiên cũng có những người bị ngay sau các bữa ăn, bất kể là ăn ở thời điểm nào.

Còn khi dùng đồ uống có rượu bia, đồ uống chứa cồn khiến lượng a-xít acetic, a-xít lactic tạo ra trong ruột nhiều. Khi tác động lên thần kinh đại tràng nhạy cảm, nhu động ruột tăng sẽ càng khiến mức độ rối loạn nghiêm trọng hơn. Chính sự tăng nhu động ruột bất thường này khiến đại tràng bị co thắt, gây ra những cơn đau và muốn đi ngoài ngay.

Khi gặp tình trạng như trên bạn cần hạn chế rượu bia, áp dụng chế độ ăn uống nhiều chất xơ kết hợp luyện tập thể thao hợp lý, tránh suy nghĩ nhiều hay stress. Ngoài ra, bạn nên dùng những sản phẩm từ thảo dược có tác dụng ổn định thần kinh đại tràng. Áp dụng được điều này, tình trạng bệnh của bạn sẽ giảm được 80-90%.

Ngoài ra, Hội chứng ruột kích thích còn một số triệu chứng bạn có thể nhận biết như sau:

• Rối loạn đại tiện: Biểu hiện thường đi ngoài táo bón hoặc tiêu chảy, đi không hết phân, bụng chướng hơi
• Đau bụng: Cơn đau tăng lên khi bạn ăn những thực phẩm gây kích thích, cay nóng, đồ tanh, sống
• Đầy bụng: Người hội chứng ruột kích thích thường xuyên bị chướng bụng, đầy hơi, chậm tiêu, ợ hơi, tức ngực, cơ thể mệt mỏi, lo âu thậm chí bị trầm cảm.
• Xuất hiện chất nhầy, mũi trong phân.

Bên cạnh các triệu chứng trên, người bệnh có thể xuất hiện các biểu hiện khác kèm theo như:

• Cơ thể mệt mỏi.
• Đau nhức đầu.
• Khó ngủ.
• Lo lắng…
• Người đại tràng co thắt mạnh có thể kèm theo cảm giác hồi hộp, khó thở, căng thẳng, mất ngủ.

Sử dụng Tràng phục Linh PLUS – giúp ổn định đại tràng

Để ổn định thần kinh đại tràng hiệu quả, bạn nên phối kết hợp các thảo dược đầu bảng trong việc giảm đau, giảm đầy hơi, chướng bụng hiệu quả như Hoàng Bá, Bạch Thược, Bạch Phục Linh cùng hoạt chất hóa học nội sinh 5-HTP… trong khoảng thời gian từ 1-3 tháng.

Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, để tìm được các bài thuốc Đông y đã khó, việc chế biến các vị thuốc thành bài thuốc chữa bệnh cũng không hề đơn giản. Vận dụng giữa y học dân tộc với các thành phần mới đã được chứng minh hiệu quả rõ ràng, Tràng Phục Linh PLUS là một hướng đi mới để khắc phục chứng đại tràng co thắt.

Tràng  Phục Linh PLUS đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng bởi Đại học Y Hà Nội, đồng thời là sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được Trường Y Keck, ĐH Nam California và PUBMED – trang thông tin Y khoa uy tín nhất thế giới của Hoa Kỳ – công nhận về tác dụng giảm co thắt đại tràng và tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa.

Tìm hiểu bản nghiên cứu đầy đủ được đăng tải vào tháng 4 năm 2017 tại: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28406734

Tràng Phục Linh PLUS dành cho các đối tượng:

• Người  có các biểu hiện như: đau bụng, có lúc quặn thắt nổi cục cứng ở bụng, sôi bụng, chướng bụng, đi ngoài nhiều lần, lúc táo bón, lúc tiêu chảy; phân thường đầu rắn đuôi nát hoặc nhỏ dẹt, lúc nào cũng có cảm giác mót rặn, muốn đi ngoài ngay, đặc biệt sau khi ăn, đi xong lại muốn đi tiếp
• Người mắc các bệnh Hội chứng ruột kích  thích, Đại tràng co thắt, Viêm đại tràng cấp và mãn tính
• Người mắc bệnh Đại tràng lâu năm, triệu chứng tái đi tái lại nhiều lần
• Người đã sử dụng nhiều loại thuốc Đông, Tây y mà không cải thiện

Tràng Phục Linh PLUS hiện có bán trên 10.000 nhà thuốc uy tín trên toàn quốc.

>> Để tìm nhà thuốc gần nhất bán Tràng Phục Linh PLUS, vui lòng xem TẠI ĐÂY

>> Để đặt mua Tràng Phục Linh PLUS giao hàng và thanh toán tại nhà, vui lòng xem TẠI ĐÂY