Đại tràng là một bộ phận quan trọng của hệ tiêu hóa, rất dễ bị nhiễm khuẩn bởi là nơi chứa nhiều cặn bã thức ăn. Do đó việc làm sạch đại tràng đang là mối quan tâm của rất nhiều người, giúp phòng tránh viêm đại tràng và một số căn bệnh khác. Trong đó, phương pháp thải độc đại tràng bằng nước muối được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Đại tràng cần được làm sạch vì sao? Trước khi đi tìm hiểu cách thải độc đại tràng bằng nước muối, bạn cần phải nắm rõ vì sao đại tràng cần được làm sạch, mục đích của việc làm này là gì. Đại tràng hay được gọi khác là ruột già, nó có chức năng chính là loại bỏ cặn bã tiêu hóa ra khỏi cơ thể, cũng như hấp thụ nước và chất dinh dưỡng từ thức ăn. Tuy nhiên, đây cũng là môi trường sống của nhiều loại vi khuẩn gây hại. Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc viêm đại tràng và một số bệnh lý về đại tràng đang có xu hướng tăng nhanh. Nguyên nhân của vấn đề này được cho là do vệ sinh thực phẩm kém, ăn uống không khoa học, sử dụng nhiều rượu bia và chất kích thích. Làm sạch đại tràng để bảo vệ sức khỏe đại tràng Viêm nhiễm đại tràng nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như tổn thương niêm mạc đại tràng, thủng đại tràng hay ung thư đại tràng. Chính bởi tầm quan trọng đó, việc làm sạch đại tràng không chỉ giúp bảo vệ riêng bộ phận này, mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe toàn thân. Cụ thể, giữ sạch đại tràng sẽ mang lại một số lợi ích như sau: Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Giúp đường ruột hấp thu vitamin và khoáng chất tốt hơn. Hỗ trợ giảm cân. Cải thiện sự tập trung. Giảm nguy cơ ung thư đại tràng. Hướng dẫn thải độc đại tràng bằng nước muối Khi nói đến việc duy trì sức khỏe và sự cân bằng trong cơ thể, đại tràng chính là một trong những bộ phận quan trọng nhất. Một số người tìm đến phương pháp thải độc đại tràng bằng nước muối như một biện pháp giúp làm sạch cơ thể. Muối có khả năng kháng khuẩn tốt, giúp làm sạch đường ruột. Uống nước muối có thể giúp kích thích đại tràng, tăng cường quá trình di chuyển của dạ dày và ruột non, giúp loại bỏ chất cặn bã và độc tố ra khỏi cơ thể thông qua việc đi ngoài. Thải độc đại tràng bằng nước muối ấm an toàn và dễ thực hiện Bạn nên kết hợp vừa thực hiện việc uống nước muối vừa tập một số động tác đơn giản có tác dụng cải thiện đường tiêu hóa như yoga, xoay hông, nhún nhảy tại chỗ. Trong trường hợp bị ngộ độc, táo bón hoặc nhu động ruột không đều, bạn có thể dùng nước muối để loại bỏ vi khuẩn, cải thiện tình trạng bệnh. Phương pháp thải độc đại tràng bằng nước muối cũng rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần pha một chút muối với một cốc nước nước ấm. Uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn, thực hiện trong khoảng 2 tuần liên tục, và bạn sẽ thấy được những thay đổi rõ rệt. Một số thực phẩm giúp làm sạch đại tràng Làm sạch đại tràng không chỉ giúp bảo vệ riêng bộ phận tiêu hóa, mà còn cải thiện sức khỏe. Sau đây là một số thực phẩm giúp thải độc cho đại tràng mà bạn có thể tham khảo như: . Thực phẩm nhiều tinh bột kháng Tinh bột kháng là loại tinh bột chưa được tiêu hóa hoàn toàn trong ruột non và có thể cung cấp lợi ích cho sức khỏe của đại tràng bằng cách làm sạch và hỗ trợ vi khuẩn có lợi. Nó được phân loại là một loại chất xơ, thường có trong một số thực phẩm như chuối, khoai tây, ngũ cốc, đậu, hạt, lúa mì và ngũ cốc nguyên cám. Nước Bên cạnh cách thải độc đại tràng bằng nước muối thì nước cũng là thực phẩm cần được chú ý bổ sung giúp loại bỏ những chất cặn bã và độc hại ra khỏi cơ thể. Khi bạn uống nhiều nước, đại tràng sẽ có cơ hội tống những chất thải này ra ngoài. Uống nhiều nước là một cách thải độc tố cho đại tràng hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà Thực phẩm nhiều chất xơ Chất xơ vô cùng quan trọng đối với hệ tiêu hóa của mỗi chúng ta. Nó giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn, cũng như cung cấp các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Do đó, chúng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, kể cả việc thúc đẩy giảm cân, giảm lượng đường trong máu và chống táo bón. Một số thực phẩm giàu chất xơ có thể làm cho đại tràng của bạn khoẻ mạnh là quả mâm xôi, đậu xanh, bông cải xanh, đậu lăng. Chất đạm thực vật Các thực phẩm này giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hoá, loại bỏ các cặn bã thức ăn tích tụ lâu ngày ở đại tràng. Tiêu biểu có thể kể đến như các loại đậu phụ, đậu hà lan, đậu đen, đậu xanh, hạt óc chó, đậu nành,... Trái cây nhiều nước Có nhiều loại trái cây chứa lượng nước cao, giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể và hỗ trợ quá trình thải độc và làm sạch đại tràng, cho bạn một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh hoàn hảo. Nổi bật trong số đó là dưa hấu, dưa chuột, táo, cam, quýt, chanh,... Trái cây nhiều nước rất tốt cho thải độc đại tràng Nước ép trái cây Nước ép trái cây là một phương pháp giúp làm sạch đại tràng và hỗ trợ sức khỏe tiêu hoá hoàn toàn tự nhiên. Thức uống này cung cấp các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp giảm đầy hơi, co thắt dạ dày và giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hoá. Các loại hạt Các loại hạt như hạt chia, hạt hướng dương, hạt bí, hạt lanh,...giúp bổ sung chất dinh dưỡng và chất xơ cho cơ thể, từ đó tăng cường hoạt động của đại tràng và loại bỏ các chất độc hại. Bên cạnh ăn uống, tập luyện thể dục thể thao và nghỉ ngơi khoa học cũng là cách giúp thải độc tố cho đại tràng hiệu quả và rất dễ thực hiện. Một số bài tập giúp tăng cường cơ bụng và góp phần thải độc đại tràng như nhảy dây tại chỗ và xoay hông. Có thể nói, ngoài phương pháp thải độc đại tràng bằng nước muối, bạn có thể sử dụng những phương pháp làm sạch đại tràng sạch hiệu quả khác. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo an toàn và tìm hiểu thật kỹ trước khi thực hiện. Ngoài ra, đừng quên kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm những bất thường của cơ thể nhé.
Viêm đại tràng
Cắt polyp đại tràng có mọc lại không? 3 điều cần biết!
Cắt polyp đại tràng là phương pháp loại bỏ polyp phổ biến, an toàn và ít xâm lấn. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng polyp vẫn có thể mọc lại sau khi cắt. Vậy cắt polyp đại tràng có mọc lại không? Hãy cùng làm sáng tỏ vấn đề này qua bài viết dưới đây! Giải đáp thắc mắc cắt polyp đại tràng liệu có mọc lại không Đôi nét về polyp đại tràng Trước khi tìm hiểu “cắt polyp đại tràng có mọc lại không”, bạn cần nắm rõ khái niệm về polyp đại tràng là gì, tại sao cần cắt bỏ polyp trực tràng. Polyp đại tràng là một dạng u trên thành đại tràng - một phần của hệ tiêu hóa. Polyp đại tràng có thể lành tính hoặc ác tính, tùy trường hợp. Tuy nhiên, theo thời gian, các khối polyp dần phát triển và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm: đi ngoài ra máu, đi ngoài phân đen, tiêu chảy, viêm nhiễm trong đại tràng và tiềm ẩn nguy cơ ung thư đại trực tràng. Do đó, để phòng ngừa ung thư, điều trị các triệu chứng của polyp cũng như kiểm soát các bệnh lý khác (nếu có), người bệnh nên thăm khám và loại bỏ polyp đại tràng sớm nhất có thể. Tìm hiểu chung về polyp tại đại tràng Trên thực thế, bất kỳ ai cũng có thể mắc polyp đại tràng, nhất là những người trên 50 tuổi, béo phì, hút thuốc hoặc có tiền sử bị polyp/ung thư đại tràng. Đáng tiếc, hầu hết người mắc polyp đại tràng trong giai đoạn đầu thường không được phát hiện do không bị đau hay có triệu chứng gì. Bệnh nhân thường chỉ phát hiện mắc polyp sau khi thực hiện một vài xét nghiệm kiểm tra ung thư ruột kết. Vì vậy, việc tầm soát và điều trị sớm polyp đại tràng là rất quan trọng. Cắt polyp đại tràng có mọc lại không? Vậy đã cắt polyp đại tràng có mọc lại không? CÓ. Khoảng 30% polyp đại tràng có thể mọc lại sau khi cắt - dựa trên nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Y học New England, do Đại học California, San Francisco thực hiện. Cắt polyp đại tràng rất hiếm mọc trở lại nhưng vẫn có khoảng 30% tái phát sau phẫu thuật Khả năng mọc lại của polyp đại tràng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, bao gồm: Tuổi tác: Hệ thống miễn dịch của cơ thể thường suy yếu theo tuổi tác, khiến các tế bào trong đại tràng có xu hướng bị tổn thương nhiều hơn, dẫn đến nguy cơ polyp đại tràng cao hơn. Kích thước polyp: Polyp càng lớn (>1cm) thì nguy cơ mọc lại càng cao. Vị trí polyp: Các polyp nằm ở đoạn cuối của đại tràng có nguy cơ tái phát cao hơn các polyp nằm ở đoạn đầu, đoạn giữa của đại tràng. Số lượng polyp: Polyp càng nhiều thì nguy cơ bỏ sót polyp trong quá trình cắt càng cao. Điều này có thể dẫn đến việc một số polyp không được loại bỏ hoàn toàn, từ đó có thể mọc lại. Tiền sử gia đình: Những người có tiền sử gia đình đã mắc polyp đại tràng hoặc ung thư đại tràng có thể có nguy cơ mắc polyp lớn hơn, nguy hiểm hơn và tỷ lệ tái phát cao hơn. Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng góp phần tác động đến tỷ lệ tái phát (mọc lại) của polyp đại tràng sau khi cắt, đó là: hút thuốc, thừa cân, lười vận động,... Do đó, để ngăn ngừa polyp tái phát, bạn có thể áp dụng các biện pháp phòng ngừa được trình bày trong nội dung dưới đây! Cách phòng ngừa polyp đại tràng tái phát Mặc dù tỷ lệ tái polyp đại tràng tái phát sau khi phẫu thuật là rất thấp, nhưng tốt nhất người bệnh vẫn nên chủ động phòng ngừa để chúng không có cơ hội xuất hiện. Dưới đây là một số cách được khuyến nghị: Kiểm tra đại tràng định kỳ (6 tháng/lần): Điều này giúp phát hiện và loại bỏ polyp trước khi chúng trở thành ung thư. Thường xuyên tầm soát là cách ngăn ngừa polyp đại tràng tái phát hiệu quả Duy trì chế độ ăn lành mạnh: Chế độ ăn cho người bệnh polyp đại tràng nên có nhiều chất xơ, trái cây, rau cải và ngũ cốc nguyên hạt. Đồng thời, người bệnh nên hạn chế thực phẩm chứa chất béo và thực phẩm chứa nhiều đường. Giảm hút thuốc và uống đồ có cồn: Hút thuốc lá hay tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn khiến tăng nguy cơ polyp đại tràng và ung thư đại tràng. Duy trì cân nặng hợp lý: Giữ cân nặng trong khoảng “bình thường” giúp giảm nguy cơ polyp đại tràng tái phát. Uống đủ nước (2-3 lít/ngày): Uống đủ nước không chỉ tốt cho việc lưu thông máu mà còn duy trì sự thông thoáng của đại tràng, giảm nguy cơ polyp. Tập thể dục: Thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất như bơi, đi bộ, chạy,... giúp cải thiện sức khỏe toàn diện và giảm nguy cơ hình thành polyp. Giảm stress: Căng thẳng có thể tăng sinh hormone cortisol làm tổn thương DNA của tế bào, dẫn đến sự phát triển bất thường của các tế bào trong cơ thể, trong đó bao gồm polyp đại tràng. Sử dụng sản phẩm bổ trợ: Một sản phẩm thảo dược được bào chế từ các thành phần tự nhiên như Cao Bạch truật, Cao Hoàng bá, Bạch thược, như Tràng Phục Linh PLUS, có tác dụng hỗ trợ phòng ngừa polyp đại tràng, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tái phát. Sử dụng kết hợp Tràng Phục Linh PLUS giúp cải thiện và giảm thiểu nguy cơ polyp đại tràng Tuân thủ lời khuyên của bác sĩ: Những người đã được chẩn đoán có polyp đại tràng hoặc có nguy cơ tái phát cao cần tuân thủ lời khuyên, hướng dẫn của bác sĩ để giảm nguy cơ tái phát và bảo vệ sức khỏe của chính mình. Tóm lại, cắt polyp đại tràng là phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn nhưng vẫn có thể mọc lại. Do vậy, bên cạnh việc quan tâm cắt polyp đại tràng có mọc lại không, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn về cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và giảm nguy cơ tái phát polyp đại tràng!
Khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội?
Đại tràng là một trong những bộ phận quan trọng của hệ tiêu hoá. Nếu chúng gặp phải vấn đề, cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Chính vì vậy, khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội, cho kết quả chuẩn xác là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn những địa chỉ uy tín và chất lượng nhất. Khi nào cần đi khám đại tràng? Chắc chắn trước khi tìm kiếm địa chỉ khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội thì bạn đã biết và cảm nhận được cơ thể mình vì sao cần phải làm việc này. Việc cần đi khám đại tràng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm triệu chứng cụ thể, lịch sử sức khỏe và y học cá nhân. Tuy nhiên, có một số tình huống khiến bạn cần phải đi khám đại tràng, cụ thể như: Triệu chứng không bình thường: Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài, đau khi đi tiểu, máu trong phân, sút cân không kiểm soát, mất hứng ăn uống,...bạn nên đi khám ngay để được thăm khám và điều trị. Lịch sử y tế gia đình: Nếu trong gia đình có người mắc các bệnh về đại tràng như ung thư đại tràng, bạn có thể cần được kiểm tra định kỳ hoặc bắt đầu theo dõi sức khỏe đại tràng từ sớm. Tuổi tác: Người cao tuổi thường có nguy cơ cao hơn mắc các vấn đề về đại tràng, vì vậy họ cần đi khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe đại tràng. Tiền sử bệnh: Nếu bạn từng mắc các vấn đề như viêm đại tràng, viêm ruột, hoặc bệnh truyền nhiễm đường ruột, việc theo dõi sức khỏe đại tràng cũng rất quan trọng. Đau bụng kéo dài là dấu hiệu cảnh báo bạn cần đi khám dạ dày đại tràng Nhớ rằng, việc đi khám định kỳ và theo dõi sức khỏe là cách tốt nhất để phát hiện sớm và điều trị các vấn đề về đại tràng. Hãy thảo luận với bác sĩ để xác định lịch trình kiểm tra phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn. Khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội Việc chọn bệnh viện để “khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội” phụ thuộc vào nhiều yếu tố như uy tín của bệnh viện, chất lượng dịch vụ, kinh nghiệm của bác sĩ chuyên khoa, cơ sở vật chất và tiện ích y tế. Dưới đây là một số bệnh viện tại Hà Nội được đánh giá cao về dịch vụ khám và điều trị về đại tràng: Bệnh viện Bạch Mai Bệnh viện Bạch Mai là một trong những cơ sở y tế lớn và có uy tín nhất tại Hà Nội với nhiều dịch vụ khám chữa bệnh chuyên sâu, bao gồm cả khoa tiêu hoá. Đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm cùng cơ sở vật chất hiện đại. Đặc biệt, trang bị đầy đủ các thiết bị hiện đại nhất trong thăm khám và điều trị bệnh đại tràng như: chụp cộng hưởng từ MRI ổ bụng, chụp cắt lớp vi tính CT-Scan, phát hiện sớm ung thư với hệ thống thiết bị nội soi hiện đại có độ phóng lớn,…Bệnh viện tiếp nhận hàng chục ngàn lượt khám và chữa bệnh mỗi ngày. Bệnh viện Bạch Mai Thông tin chi tiết: Địa chỉ: 78 Đường Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội. Hotline: 1900.888.866 Website: https://bachmai.gov.vn/ Giờ làm việc: Từ Thứ 2 – Chủ nhật. Sáng: 6h30-12h00. Chiều: 13h30-18h00. Bệnh viện Việt Đức Nếu bạn đang muốn tìm kiếm địa chỉ khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội thì chắc chắn bệnh viện Việt Đức là lựa chọn không thể bỏ qua. Đây là một trong những bệnh viện nhà nước hàng đầu Hà Nội cũng như khu vực miền Bắc. Nổi tiếng với cơ sở vật chất hiện đại và đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm. Cung cấp các dịch vụ khám và điều trị đa dạng, bao gồm cả chuyên khoa tiêu hóa. Thông tin chi tiết: Địa chỉ: 40 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Hotline: 1900 1902 Website: https://benhvienvietduc.org/ Giờ làm việc: Thứ 2 – Thứ 7 từ 7h30 – 16h30 (thứ 7 chỉ khám theo yêu cầu) Bệnh viện Đại học Y Hà Nội Bệnh viện có quy mô lớn và cung cấp dịch vụ y tế đa dạng, trong đó có chuyên khoa tiêu hóa để khám và điều trị các vấn đề liên quan đến đại tràng. Ngoài ra, với đội ngũ giáo sư, bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng Trung tâm nội soi lớn nhất cả nước, thực hiện chức năng chẩn đoán và can thiệp bệnh hiệu quả, chính xác nhất. Bệnh viện Đại học Y Hà Nội Thông tin chi tiết: Địa chỉ: 1 Phố Tôn Thất Tùng, Khu phố 1, Trung Tự, Đống Đa, Hà Nội. Hotline: 1900 6422 Website: https://bvdaihocy.com/ Giờ làm việc: Từ thứ 2 – thứ 6: 7h15 – 16h45 Thứ 7: từ 7h15 -12h00 Bệnh viện Quân y 108 Một trong những địa chỉ khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội mà bạn chắc chắn phải biết đến đó chính là bệnh viện Quân y 108. Đây là bệnh viện quân đội, nổi bật với chất lượng phục vụ tốt và đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp. Cung cấp nhiều dịch vụ y tế khác nhau, bao gồm cả chăm sóc tiêu hóa như khám đại tràng. Nơi đây với trang thiết bị hiện đại như máy nội soi đại tràng, máy soi ổ bụng, máy soi siêu âm, chụp cộng hưởng từ MRI từ ổ bụng…giúp chẩn đoán bệnh chính xác, đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Thông tin chi tiết bệnh viện: Địa chỉ: 1 Trần Hưng Đạo, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hotline: 096 775 1616 Website: https://benhvien108.vn/ Giờ làm việc: Khám theo yêu cầu: 6h30 – 17h00 từ thứ 2 – thứ 7 Khám thường: 6h30 – 17h00 từ thứ 2 – thứ 6 Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là bệnh viện tư nhân có tiếng ở Hà Nội, cung cấp nhiều chuyên khoa khác nhau, bao gồm cả chuyên khoa tiêu hóa để khám và điều trị các vấn đề liên quan đến đại tràng. Nơi đây nổi tiếng không chỉ bởi chất lượng điều trị tốt mà còn là cách phục vụ chu đáo và chuyên nghiệp. Ngoài ra, dàn máy móc hiện đại, công nghệ nội soi tối tân, mang đến cho người bệnh kết quả chẩn đoán chính xác nhất. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc Thông tin chi tiết: Địa chỉ: Số 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội. Hotline: 0936 388 288 Website: https://benhvienthucuc.vn/ Giờ làm việc: Ngày làm việc: Từ Thứ 2 – Chủ nhật Giờ làm việc: 6h30 – 17h00. Bệnh viện E Là bệnh viện sở hữu trung tâm Tiêu hoá hiện đại hàng đầu Hà Nội với cơ sở vật chất hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao. Quá trình khám được áp dụng kỹ thuật cao như: nội soi mật tụy ngược dòng chẩn đoán và can thiệp, nội soi toàn bộ ống tiêu hóa, chẩn đoán sớm ung thư dạ dày bằng công nghệ tiên tiến đến từ Nhật Bản,…Nếu bạn vẫn lăn tăn tìm kiếm địa chỉ khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội thì bệnh viện E là lựa chọn không nên bỏ lỡ.Thông tin chi tiết bệnh viện: Địa chỉ: 89 Trần Cung, Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Nghĩa Tân Cầu Giấy Hà Nội. Hotline: 1900 1548 Website: https://benhviene.com/ Giờ làm việc: Thứ 2 – Thứ 6: Sáng từ 7h30 – 12h, Chiều từ 13h30 – 16h30. Thứ 7 – Chủ nhật: Sáng từ 7h30 – 12h. Bệnh viện Xanh Pôn Nổi tiếng với thế mạnh là chuyên khoa tiêu hoá, Trung tâm Kỹ thuật cao và Tiêu hóa của bệnh viện Xanh Pôn đã trở thành địa chỉ điều trị tin cậy của người dân thủ đô cũng như người dân khắp các tỉnh thành trên cả nước. Hệ thống phòng khám đạt chuẩn châu Âu, quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng, đơn giản cùng trang thiết bị hiện đại, áp dụng tốt khoa học kỹ thuật vào trong quá trình chẩn đoán và điều trị. Bệnh viện Xanh Pôn Thông tin chi tiết: Địa chỉ: Số 12 đường Chu Văn An, phường Điện Biên, quận Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 1900 6155 Website: https://bvxanhpon.vn/ Giờ làm việc: Thứ hai – thứ sáu: sáng 7 giờ 30 – 12 giờ, chiều 13 giờ 30 – 17 giờ Thứ bảy, chủ nhật: nghỉ Bệnh viện Thanh Nhàn Bệnh viện Thanh Nhàn là một trong những bệnh viện công lập ở Hà Nội, cung cấp dịch vụ y tế đa dạng với cả khoa tiêu hóa để khám và điều trị bệnh về đại tràng. Nơi đây còn được đánh giá là 1 trong 8 bệnh viện đa khoa hạng I của Hà Nội. Thông tin chi tiết về bệnh viện: Địa chỉ: 42 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hotline: 091 122 4099 Website: https://thanhnhanhospital.vn/ Giờ làm việc: Thứ 2 – thứ 6 từ 7h30 – 16h30. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Là một trong những bệnh viện tư nhân hàng đầu ở Việt Nam tiên phong trong việc cung cấp các dịch vụ y tế cao cấp, phương pháp điều trị nội khoa hoàn toàn mới với đội ngũ y bác sĩ có kinh nghiệm. Các phương pháp này đã và đang được áp dụng tại nhiều nước phát triển, giúp mang lại kết quả thăm khám và điều trị cực kỳ cao. Hiện nay, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đã có rất nhiều cơ sở trên khắp mọi miền tổ quốc để phục vụ người bệnh một cách tận tình nhất. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Thông tin chi tiết: Địa chỉ: 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Hotline: 0243.974.3556 Website: https://vinmec.com/vi/ Giờ làm việc: Thứ 2 – thứ 6: 7h30 – 16h30 Thứ 7: 07h30 – 11h30 Như vậy qua bài viết trên, bạn đã có thể có được cho mình một vài câu trả lời với thắc mắc “khám đại tràng ở đâu tốt nhất Hà Nội”. Trước khi quyết định khám ở bất kỳ bệnh viện nào, bạn nên tham khảo ý kiến từ người thân, bạn bè hoặc tìm hiểu thông tin từ các đánh giá, bình luận của bệnh nhân trước đó. Ngoài ra, hãy liên hệ trực tiếp với bệnh viện để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ, lịch khám và chi phí để có quyết định phù hợp nhất cho việc đi khám đại tràng nhé.
Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được vì sao?
Rất nhiều trường hợp bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được gây bất tiện cho sinh hoạt hàng ngày cũng như sức khoẻ của mẹ và sự an toàn, phát triển của thai nhi. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Nó có nguy hiểm không và cách phòng ngừa sao cho hiệu quả nhất? Hãy cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây. Do đâu bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được? Tình trạng bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là một vấn đề khá phổ biến trong thai kỳ và có thể gây khó khăn cho người mẹ lẫn cả em bé. Dưới đây là các nguyên nhân chi tiết có thể dẫn đến vấn đề này: Táo bón Táo bón là tình trạng rất dễ gặp phải trong thai kỳ do sự thay đổi của cơ địa và hormone cơ thể. Hormon progesterone thường tăng trong thai kỳ để duy trì thai nhi. Tuy nhiên, nó có thể làm chậm quá trình trôi qua của thức ăn trong tiêu hóa và làm cho phân trở nên khô và cứng. Khi ấy, bà bầu sẽ đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần. Áp lực từ tử cung mở rộng khi thai kỳ tiến triển cũng có thể gây cản trở quá trình đi ngoài. Ngoài ra, uống ít nước, chế độ ăn ít chất xơ hoặc tác dụng phụ của viên sắt và canxi cũng có thể là tác nhân gây ra vấn đề này. Bạn có thể cải thiện chúng bằng cách tăng cường việc tiêu thụ nước và chất xơ, duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhẹ nhàng. Nếu triệu chứng vẫn kéo dài hơn 2 tuần, phân có máu hoặc sụt cân nhanh, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị. Các vấn đề về đường ruột khiến bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được Hội chứng ruột kích thích Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn tiêu hoá mà người bị mắc có thể trải qua đau bụng, thay đổi về tần suất và đặc tính của phân, cũng như gặp phải các triệu chứng như táo bón và tiêu chảy. Mặc dù vẫn chưa xác minh rõ ràng, nhưng nguyên nhân phổ biến được cho là sự thay đổi của nội tiết tố và tác động của các hormone đến hoạt động của đường ruột. Ngoài ra, các yếu tố tâm lý như lo âu, rối loạn hài hòa, trầm cảm cũng có thể góp phần gây hội chứng ruột kích thích. Đặc biệt, quá trình thai kỳ có thể làm gia tăng cảm giác đau và không thoải mái của người mắc IBS. >>> Có bầu bị đau bụng tiêu chảy| Nguyên nhân và 5 cách xử lý Rối loạn tiêu hoá kéo dài Một số bà bầu có thể trải qua các vấn đề tiêu hoá khác nhau trong suốt thai kỳ, bao gồm việc thay đổi tần suất và đặc tính của phân. Rối loạn tiêu hoá khi mang thai có thể gây ra đau bụng và làm cho quá trình đi ngoài trở nên khó khăn. Tình trạng này kéo dài hơn 6 tháng và có thể xuất hiện các triệu chứng như táo bón, tiêu chảy xen kẽ, buồn nôn, đầy hơi và chán ăn. Cách quản lý phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của bà bầu, tuy nhiên nếu sử dụng thuốc hãy hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Rối loạn tiêu hoá kéo dài cũng có thể là nguyên nhân của tình trạng này Bệnh trĩ Bệnh trĩ xảy ra khi tĩnh mạch ở hậu môn bị căng giãn quá mức, gây ra đau bụng và khó khăn trong việc đi ngoài. Áp lực của phần dưới trực tràng khi rặn hoặc ngồi lâu trên bồn cầu có thể thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng của trĩ. Dấu hiệu thường gặp nhất là ngứa, đau rát, khó chịu ở hậu môn khi đại tiện, phân lẫn máu. Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được có nguy hiểm không? Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được có thể gây nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời, tác động xấu đến tâm lý và sức khỏe tổng quan. Dưới đây là một số khía cạnh quan trọng cần xem xét: Rủi ro với đường tiêu hoá Đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được kéo dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về đường tiêu hoá. Áp lực này có thể dẫn đến tình trạng khó khăn trong việc đi ngoài, tăng nguy cơ bị trĩ, nứt nẻ hậu môn hoặc bệnh trĩ trở nên nghiêm trọng hơn. Đặc biệt là có thể bị viêm nhiễm, nhiễm trùng máu và nguy cơ sa tràng. Nguy cơ ung thư trực tràng Tuy rất hiếm, nhưng việc thay đổi về quy luật tiêu hoá hoặc xuất hiện các triệu chứng tiêu hoá không bình thường có thể đôi khi là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư trực tràng. Nếu bà bầu gặp những triệu chứng này, đặc biệt là nếu chúng kéo dài hoặc xuất hiện một cách đột ngột, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để ngăn ngừa các nguy cơ xảy ra, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Nguy hiểm nhất là mẹ bầu có thể bị ung thư trực tràng >>> Bà bầu bị viêm đại tràng - điều trị sao để khoẻ mẹ khoẻ con Tác động đến tâm lý và sức khỏe Tình trạng đau bụng và triệu chứng tiêu hoá không thoải mái có thể gây lo lắng và căng thẳng cho bà bầu. Mất ngủ thường xuyên và chất lượng giấc ngủ bị suy giảm, ảnh hưởng xấu đến tình trạng sức khoẻ tổng thể. Cách phòng ngừa bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được Khi bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được, phương pháp điều trị bằng thuốc hoặc can thiệp ngoại khoa đôi khi không an toàn và đảm bảo. Nên thay vào đó, mẹ bầu có thể lưu ý và chọn lựa một vài biện pháp hiệu quả hơn để áp dụng như sau: Uống đủ nước: Mẹ bầu cần khoảng 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày để làm mềm phân, bôi trơn và tăng cường nhu động ruột, giúp quá trình bài tiết diễn ra dễ dàng hơn. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Bà bầu nên duy trì một chế độ ăn uống giàu chất xơ, trong đó bao gồm rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và nguồn protein lành mạnh. Tập thể dục nhẹ: Hoạt động thể chất đều đặn có thể giúp cải thiện chuyển động ruột và duy trì hệ tiêu hóa lành mạnh. Tốt nhất, hãy thảo luận với bác sĩ để biết những hoạt động phù hợp với tình trạng thai kỳ của bạn. Tránh thức ăn gây kích thích ruột: Nhiều thức ăn, đặc biệt là thức ăn cay, gia vị và thức ăn nhanh có thể gây kích thích ruột và gây ra tình trạng buồn đi ngoài. Hạn chế stress: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Hãy thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng như thiền, yoga để duy trì tâm trạng tích cực. Đi đại tiện vào thời điểm cố định: Xây dựng thói quen đại tiện vào một thời điểm cố định trong ngày phù hợp với bản thân để hạn chế tình trạng táo bón và khó đi ngoài. Sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách: Chọn viên uống sắt, canxi có chất lượng đảm bảo từ những thương hiệu uy tín, uống đúng cách và đúng hướng dẫn từ nhà sản xuất. Mẹ bầu nên uống nhiều nước nếu đau bụng nhưng không đi ngoài được Tóm lại, nếu bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được, cùng với đó là kèm theo các triệu chứng như đau bụng cực đoan, ra máu từ âm đạo, suy nhược, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc bác sĩ phụ sản của bạn để nhận được lời khuyên và hướng điều trị phù hợp. Nhớ rằng mỗi thai kỳ là duy nhất và có thể có những biến đổi riêng trong tình trạng tiêu hoá. Việc thảo luận với bác sĩ là quan trọng để đảm bảo tình trạng tiêu hoá của bạn được quản lý tốt, từ đó theo dõi sự phát triển của thai kỳ một cách an toàn. Chướng bụng đầy hơi ở bà bầu - Cách khắc phục Bà bầu bị táo bón 3 tháng cuối - Cẩm nang 3 điều phải biết Tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị tiêu chảy
7+ cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất ngay tại nhà
Táo bón là triệu chứng thường gặp ở bà bầu, nếu không điều trị sớm sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của mẹ và cả quá trình phát triển của thai nhi. Vậy làm thế nào để “chào tạm biệt” tình trạng này ngay từ bây giờ? Cùng khám phá các cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất qua bài viết dưới đây nhé! Vì sao bà bầu dễ bị táo bón? Trước khi tìm hiểu các cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất, bạn cần nắm rõ các nguyên nhân gây ra tình trạng này. Táo bón là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ mang thai gặp phải. Có nhiều yếu tố có thể góp phần làm tăng nguy cơ bị táo bón trong thai kỳ như: Thay đổi hormone Trong quá trình mang thai, cơ thể sản xuất nhiều hormone khác nhau như progesterone và estrogen. Hormone này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa bằng cách làm yếu cơ trơn của ruột, dẫn đến việc thức ăn di chuyển chậm hơn qua đường ruột và gây ra táo bón. Áp lực thai kỳ Sự phát triển của thai nhi và tử cung ngày càng lớn có thể gây áp lực lên các cơ quan xung quanh, bao gồm ruột, dạ dày, dây thần kinh và tĩnh mạch vùng chậu. Ngoài ra, còn có thể chiếm một phần không gian trong đường tiêu hoá. Từ đó, làm giảm khả năng di chuyển tự nhiên của ruột và làm chậm quá trình tiêu hóa. Áp lực thai kỳ, hay đổi nội tiết tố nữ khi mang thai khiến mẹ bầu thường xuyên bị táo bón Chế độ dinh dưỡng Thiếu chất xơ và nước trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và tăng nguy cơ bị táo bón. Chất xơ là một yếu tố quan trọng giúp tạo ra phân mềm và dễ đi qua đường ruột. Bên cạnh đó, ăn uống quá nhiều khiến cơ thể không tiêu hóa kịp, thức ăn tích tụ cũng có thể gây ra táo bón. Nôn ói do nghén Nôn ói thường xảy ra trong ba tháng đầu thai kỳ, điều này có thể làm cơ thể bị mất nước và chất dinh dưỡng quan trọng, gây khó khăn trong việc duy trì quá trình tiêu hóa bình thường. Phân từ đó trở nên khô cứng hơn bình thường, khó để bài tiết ra ngoài. Nôn ói dẫn đến mất nước, gây ra táo bón ở mẹ bầu Lười vận động Thai nhi tăng kích thước, nhất là vào những tháng cuối khiến cho việc di chuyển của mẹ bầu trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt là cơ thể mệt mỏi lại càng khiến thai phụ lười vận động. Duy trì hoạt động thể chất nhẹ nhàng và đều đặn có thể kích thích quá trình tiêu hóa. Bị tiểu đường, suy giáp Có nhiều trường hợp bà bầu bị tiểu đường hoặc suy giáp cũng có thể dẫn đến tình trạng táo bón thường xuyên. Ngoài ra, bổ sung quá nhiều sắt và canxi cùng lúc dẫn đến dư thừa chất, cơ thể không kịp hấp thụ gây ra triệu chứng táo bón. Bổ sung sắt và canxi quá nhiều cũng có thể là lý do gây ra táo bón ở bà bầu Thói quen nhịn đi vệ sinh Việc nhịn đi tiểu hoặc đại tiện khi cảm thấy buồn có thể gây rối loạn hệ thống ruột và dẫn đến táo bón. Khi đó, phân bị ứ đọng bên trong, ruột sẽ tái hấp thụ nước khiến phân trở nên thô cứng. Chính vì vậy, thói quen nhịn đi vệ sinh quá lâu cũng được xem là một trong những nguyên nhân gây táo bón ở mẹ bầu. Xem thêm: Rối loạn tiêu hóa khi mang thai - nguyên nhân và xử lý 7 cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất Các cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất cần phải đảm bảo là những phương pháp an toàn và phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của mỗi người. Dưới đây là 7 cách chữa táo bón cho bà bầu hiệu quả: Uống nhiều nước Uống nhiều nước là cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất, đơn giản và cực kỳ hiệu quả, nhất là trong 3 tháng đầu. Thói quen này sẽ giúp các chất dễ dàng di chuyển qua hệ thống tiêu hoá trong cơ thể. Không những vậy, khi lượng chất xơ trong bữa ăn được gia tăng, nếu không uống đủ nước sẽ rất dễ biến thành nguyên nhân táo bón. Trong thai kỳ, cơ thể cần nhiều nước hơn bình thường. Chính vì vậy, bà bầu nên uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày để giúp giảm táo bón. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể uống thêm nước ép từ rau củ, trái cây tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Bà bầu bị táo bón hãy uống nhiều nước mỗi ngày Xem thêm: Bà bầu bị táo bón 3 tháng đầu - Nguyên nhân và 5+ mẹo phổ biến Bổ sung lợi khuẩn Lợi khuẩn hỗ trợ việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện chức năng tiêu hóa. Bà bầu có thể sử dụng các sản phẩm giàu lợi khuẩn như sữa chua, sữa chua lên men hoặc các loại thực phẩm chứa lợi khuẩn để hỗ trợ việc điều trị táo bón. Chúng sẽ kích thích các vi khuẩn trong đường ruột phân giải thức ăn tốt hơn. Thay đổi chế độ ăn uống Đây là một trong những cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất, nhưng cần được tham khảo ý kiến chuyên gia để xây dựng sao cho phù hợp và cân đối. Tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày với rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi,...giúp tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Ngoài ra, hạn các loại thực phẩm dễ gây táo bón như cơm trắng, chuối, đồ nướng, ngũ cốc, thực phẩm nhiều đường, đồ đóng hộp hoặc chế biến sẵn,...Không nên uống rượu, cà phê, nước ngọt hay hút thuốc khi đang mang thai. Kết hợp sữa chua với trái cây tươi để cải thiện chứng táo bón ở bà bầu Xem thêm: Mẹ bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa - không nên coi thường Thường xuyên vận động Hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga giúp bà bầu kích thích hoạt động ruột và giảm táo bón. Điều này cũng có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng. Hãy cố gắng tập thể dục ít nhất 3 lần/tuần, mỗi lần tập từ 20 - 30 phút. Tuy nhiên, thời gian vận động phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi mẹ bầu. Bổ sung sắt đúng cách Bà bầu thường được khuyến khích bổ sung sắt để ngăn ngừa thiếu máu. Tuy nhiên, một số thuốc bổ sung sắt có thể gây tác động phụ như táo bón. Việc thay đổi liều lượng hoặc lựa chọn loại thuốc có thể giúp tránh được tình trạng này. Hãy nói chuyện với bác sĩ và đề nghị chuyển sang dùng một loại thuốc sắt khác. Ngoài ra, bác sĩ có thể sẽ tư vấn cho bạn dùng một loại vitamin trước khi sinh với hàm lượng sắt ít hơn. Bổ sung sắt đúng cách để mẹ và bé đều được khỏe mạnh Xem thêm: Bà bầu bị táo bón 3 tháng cuối - Cẩm nang 3 điều phải biết Thận trọng khi dùng thuốc trị táo bón Việc sử dụng thuốc trị táo bón là cách chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất, nhưng cần được thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai. Một số loại thuốc có thể không phù hợp hoặc gây nguy hiểm cho thai kỳ. Không được tự ý dùng và lạm dụng thuốc quá mức, thay vào đó, hãy ăn nhiều các loại thực phẩm như quả hạnh, mơ khô, mận khô, đậu và các loại rau xanh. Trường hợp bị táo bón nặng, bác sĩ có thể cho dùng thuốc thụt thích hợp. Xem thêm: 5+ nguy cơ tiềm ẩn khi dùng thuốc làm mềm phân Không nhịn đi vệ sinh Nhịn đi vệ sinh sẽ làm tình trạng táo bón và bệnh trĩ của mẹ bầu trở nên trầm trọng hơn. Chính vì thế, tuyệt đối không nên nhịn khi buồn mà hãy tập thói quen đi vệ sinh khi có nhu cầu hoặc đi vệ sinh vào một giờ thích hợp. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chú ý đến tư thế khi đi vệ sinh để giúp làm giảm áp lực và phòng ngừa nguy cơ bệnh trĩ. 1 số loại trái cây trị táo bón cho bà bầu Trong thai kỳ nếu không may bị táo bón thì việc cải thiện chế độ ăn uống bao gồm tăng cường rau xanh và hoa quả sẽ khắc phục được tình trạng giúp mẹ bầu dễ chịu hơn. Dưới đây là một số loại trái cây có thể giúp trị táo bón và cung cấp dưỡng chất cho bà bầu: Lê: Lê chứa nhiều chất xơ và nước, có thể giúp kích thích sự hoạt động của đường ruột và làm dịu nhẹ tình trạng táo bón. Dứa: Dứa chứa enzyme bromelain giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và giảm viêm nhiễm. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng mẹ bầu chỉ nên ăn dứa khi từ tam nguyệt cá thứ 2 trở đi để tránh tình trạng tử cung co bóp. Lựu: Lựu là nguồn chất xơ tốt và cũng chứa các hợp chất chống ô nhiễm, có thể giúp kích thích sự hoạt động của đường ruột. Dâu: Dâu chứa nhiều chất xơ và nước, có thể giúp giảm táo bón. Táo: Táo cung cấp chất xơ, nước và nhiều dạng vi chất dinh dưỡng khác nhau, giúp kích thích sự hoạt động của đường ruột. Chuối: Chuối cũng là nguồn chất xơ và kali, có thể giúp cải thiện chuyển động ruột. Quả hạch: Quả hạch là một loại quả không những vừa thơm ngon mà còn chứa trong đó rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Quả hạch chứa nhiều chất xơ và nước, giúp làm dịu và kích thích đường ruột. Việc bổ sung những loại trái cây này vào chế độ ăn hàng ngày của bạn cần được tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng chúng phù hợp và an toàn cho tình trạng sức khỏe của bạn cũng như thai nhi. Tóm lại, trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp chữa táo bón cho bà bầu nhanh nhất nào, hãy luôn thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi, tránh những ảnh hưởng tiêu cực không đáng có xảy ra. Bà bầu bị viêm đại tràng - điều trị sao để khoẻ mẹ khoẻ con Những thông tin về viêm đại tràng co thắt ở bà bầu Chướng bụng đầy hơi ở bà bầu - Cách khắc phục?
Những bệnh nghề nghiệp của giáo viên thường gặp nhất
Giáo viên là một trong những nghề cao quý, đóng vai trò lớn trong sự nghiệp hình thành và phát triển con người. Nhìn vào thì tưởng chừng như đây là công việc nhẹ nhàng, ít ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng thực chất thì thầy cô luôn bị đeo bám bởi nhiều căn bệnh dai dẳng. Các bệnh nghề nghiệp của giáo viên phổ biến Thầy cô có thể phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe nghề nghiệp do tính chất công việc. Nó tác động trực tiếp đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày và giảm hiệu suất giảng dạy. Cụ thể có một số bệnh nghề nghiệp của giáo viên thường gặp như sau: Hội chứng ruột kích thích Hội chứng ruột kích thích là một rối loạn tiêu hóa phổ biến thường gặp liên quan đến căng thẳng, áp lực hoặc thức ăn. Bởi vậy mà thầy cô là đối tượng dễ mắc phải tình trạng này nhất. Lý do vì giáo viên thường phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, giao tiếp cùng học sinh hay phụ huynh, chuẩn bị bài giảng và đối mặt với yêu cầu khắt khe từ hệ thống giáo dục. Từ đó bị stress, gây ra các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, táo bón, đầy hơi hoặc cảm giác khó chịu trong ruột. Viêm đại tràng Cũng tương tự như IBS, stress có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng hoặc làm gia tăng các triệu chứng. Đây là một tình trạng viêm nhiễm trong ruột, thường đi kèm với các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, táo bón và rối loạn tiêu hóa. Những áp lực mà thầy cô phải đối mặt rất dễ dẫn tới căn bệnh này, ảnh hưởng xấu tới chức năng tiêu hoá, cũng như công việc và cuộc sống hàng ngày. Viêm đại tràng được coi như một trong những bệnh nghề nghiệp của giáo viên rất dễ gặp phải. Thầy cô đối mặt với Stress dài ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng Viêm họng, khàn tiếng Tính chất công việc của các thầy cô là giảng dạy, nói liên tục và đôi khi phải nói với cường độ lớn. Chính vì vậy, đau rát họng hay khàn tiếng là triệu chứng rất thường gặp. Đau rát họng lâu ngày có thể dẫn đến viêm họng, viêm thanh quản hoặc thậm chí là mất giọng, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống cũng như công việc. Để phòng tránh những điều này, quý thầy cô có thể sử dụng các công cụ hỗ trợ giảng dạy như loa, micro và hạn chế uống nước đá lạnh. Bệnh hô hấp Tiếp xúc nhiều người, đặc biệt trong môi trường học tập với phấn trắng, bảng đen, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như cúm, viêm phổi, viêm mũi họng hoặc các bệnh khác lan truyền qua không khí. Viêm nhiễm lâu ngày dẫn tới sức đề kháng của cơ quan hô hấp giảm đi, từ đó nguy cơ mắc lao phổi do các vi khuẩn lao tấn công cơ thể sẽ cao hơn. Bệnh xương khớp, mạch máu Thầy cô đứng nhiều khi giảng dạy sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến mạch máu chi dưới. Nguyên nhân tình trạng này ở phụ nữ cao do ảnh hưởng của nội tiết tố nữ, thai nghén lên thành tĩnh mạch. Bên cạnh đó, ngồi nhiều, soạn giáo án đêm khuya hoặc chấm bài thi lại là công việc ngồi lâu, có thể gây đau lưng, đau cột sống và tăng nguy cơ mắc các vấn đề xương khớp. Căng thẳng, suy nhược thần kinh Công việc giáo viên đòi hỏi phải lao động trí óc liên tục, xử lý nhiều tình huống căng thẳng áp lực từ học sinh và phụ huynh, cũng như chuyên môn dẫn đến căng thẳng và suy nhược thần kinh. Từ đó, thầy cô rất dễ bị kiệt sức, mệt mỏi và đau đầu, thậm chí là cả rối loạn giấc ngủ và lo âu. Đây được coi như bệnh nghề nghiệp của giáo viên tiêu biểu và dễ nhận thấy nhất. Mắt khô, mờ nhanh Việc sử dụng máy tính, đọc và viết trong thời gian dài không chỉ làm mỏi mắt mà còn có thể gây mắc bệnh mắt khô, làm giảm tập trung và làm mờ thị lực nhanh chóng. Đặc biệt theo các chuyên gia, ánh sáng xanh của điện thoại, máy tính có thể là nguyên nhân gây chết võng mạc. Món quà sức khỏe cho thầy cô nhân ngày 20-11 Ngày Nhà giáo Việt Nam 20-11 là dịp đặc biệt để chúng ta bày tỏ sự kính trọng và lòng biết ơn với thầy cô của mình. Nhìn vào những bệnh nghề nghiệp của giáo viên, chúng ta mới có thể thấu hiểu được sự hi sinh và cống hiến hết mình của thầy cô với nghề và với những học sinh thân yêu. Chính vì vậy, những món quà tặng sẽ thay bạn thể hiện Lời chúc thầy cô 20/11 sâu sắc nhất đến những người đã dạy dỗ mình. Và tất nhiên, sẽ có rất nhiều ý tưởng lựa chọn sẽ được nảy ra trong đầu. Nhưng có lẽ, món quà ý nghĩa và thiết thực nhất vẫn là món quà bảo vệ sức khỏe, đặc biệt trong việc điều trị các bệnh nghề nghiệp của giáo viên. Nếu bạn lăn tăn vẫn chưa biết chọn gì, nhất là khi thầy cô của bạn đang mắc phải các bệnh như viêm đại tràng hay hội chứng ruột kích thích thì Viên uống Tràng Phục Linh PLUS là món quà không thể tuyệt vời hơn. Sản phẩm với các thành phần thảo dược tự nhiên như Cao Bạch Truật, Cao Bạch Phục Linh,...nên rất an toàn khi sử dụng mà không gây tác dụng phụ. Từ đó, hỗ trợ giảm các kích thích gây co thắt đại tràng, hỗ trợ phục hồi niêm mạc đường tiêu hoá và giảm các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát. Tóm lại, bệnh nghề nghiệp của giáo viên có lẽ là điều không thể tránh khỏi, dù ít hay nhiều. Chỉ mong quý thầy cô hãy chú ý quan tâm đến sức khỏe hơn bằng việc thăm khám, kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ, để phát hiện bệnh sớm và có phương hướng điều trị cụ thể. Từ đó tiếp tục cống hiến công sức cho sự nghiệp trồng người thiêng liêng.
Bài viết liên quan
- "LÌ XÌ SỨC KHỎE" cho năm mới vẹn tròn cùng Tràng Phục Linh & Tràng Phục Linh PLUS
- Nhãn hàng Tràng Phục Linh PLUS vinh dự đạt giải thưởng “TOP 10 Thương Hiệu Việt Nam Dẫn Đầu 2023”
- Ưu điểm và hạn chế của Tràng Phục Linh PLUS trong hỗ trợ điều trị Hội chứng ruột kích thích
- Lý do Tràng Phục Linh PLUS hiệu quả với người mắc bệnh Đại tràng, đặc biệt là Hội chứng ruột kích thích
- Tràng Phục Linh PLUS giá bao nhiêu? Dùng như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?
ĐẶT MUA TRÀNG PHỤC LINH PLUS
TRÀNG PHỤC LINH
- Hộp 20 viên: 115.000 đ/hộp
- Lọ 80 viên: 407.000 đ/lọ (Tiết kiệm 53.000Đ)
TRÀNG PHỤC LINH PLUS
- Hộp 20 viên: 195.000 đ/hộp
- Lọ 80 viên: 689.000 đ/lọ (Tiết kiệm 91.000Đ)
Tư vấn miễn cước gọi
18001506 (miễn phí gọi đến)